فوائد صنفرة الجسم
فوائد صنفرة الجسم، الحفاظ على نعومة الجسم وتقشيرها، واستخدام الصنفرة للجسم باستمرار، يعمل على الحفاظ على البشرة وأناقتها، وانتعاشها، ويجعل البشرة زاهية، بدلًا من أن تكون مرهقة، وتتعدد طرق استخدام الصنفرة، منها ما هو فيزيائي.
ومنها كيميائي، والغالب فيها استخدام طرق طبيعية في الصنفرة، وتظهر فوائد الصنفرة في الوجه، والجسم، والبشرة الدهنية، وتستخدم الصنفرة أيضًا في تبييض الجسم، ولكن لابد من معرفة أضرار الصنفرة لتجنبها.
صنفرة الجسم
إن صنفرة الجسم عبارة عن إزالة الطبقة الخارجية في الجلد، عن طريق تقشيرها، ونستخدم الصنفرة في الجسم للحفاظ على جمال الجسم، والحفاظ على البشرة ناعمة.
وتتم صنفرة الجسم عن طريق استخدام مكونات ووصفات لأكثر من مكون، تعمل معًا على إزالة الجلد الميت من الجسم، وجعل الجلد إعادة بناء خلايا الجلد الجديدة.
أيضًا الصنفرة من الأمور المهمة لتخلص الجسم من أي شوائب موجودة به.
يوجد للصنفرة أنواع كثيرة، وطرق كثيرة، ولكل طريقة يكون الغرض منها الوصول إلى النتائج المطلوبة منها، وأحسن هذه الطرق هي الطرق الطبيعية التي تصنع في البيت حيث أنها تكون أكثر أمانًا من مواد الصنفرة التي تباع جاهزة في الصيدليات.
شاهد أيضًا: تنظيف وتقشير البشرة الدهنية
طرق صنفرة الجسم الصحيحة
تتعد وتكثر طرق صنفرة الجسم ومن هذه الطرق:
- صنفرة الجسم باستخدام الملح وزيت الزيتون: عن طريق مزج ملعقة ملح كبيرة ونصف فنجان من زيت الزيتون.
- ويدهن به الجسم كله، وذلك الخليط عند صنفرة الجسم به يعمل على إزالة المناطق الخشنة في الجسم وتنعيمها، ويخلص الجسم من أي شوائب، ويزيل الطاقة السلبية، ويعقم الجلد.
- صنفرة الجسم باستخدام الموز: يمكن استعمال قشر الموز في عمل الصنفرة وتقشير الجلد، واستعماله أكثر من مرة في اليوم يعمل على إزالة الخلايا الميتة في الجلد، ويزيل الرؤوس السوداء.
- استخدام العسل والزيت الزيتون في الصنفرة: وذلك بدمج عدد متساوي من زيت الزيتون والعسل، وندهن به الجسم، حيث يعمل على تخليص الجسم من الجلد الميت، ويعمل على إعادة الحيوية في الجسم كله.
- يمكن استخدام السكر الخشن مع زيت الزيتون في صنفرة الجسم، وندمج الاثنين مع بعض ومعهم زيت عطري حتى الوصول إلى خليط كثيف، ونضعه على الجسم بعد الاستحمام، وبعد بضع دقائق، نقوم بغسيل الجسم بماء دافئ.
- استخدام زيت اللوز، أو زيت الزيتون، أو زيت الخروع في الصنفرة: حيث نقوم بوضع أي نوع من هذه الأنواع من الزيوت على الجسم ونقوم بتدليك الجسم بحركة دائرية، حيث يخترق الزيت المسام، ويترك لبضع دقائق، ثم يغسل الجسم بماء دافئ، ثم نقوم بترطيبه.
- يمكن صنفرة الجسم عن طريق استخدام لون للجسم وندهن به الجسم كله، حيث يحافظ على نعومة ورطوبة البشرة.
- الصنفرة عن طريق استخدام الشوفان والتفاح أو الشوفان فقط، وذلك لقدرته على إزالة الجلد الميت، ويستخدم بالأخص الشوفان عند صنفرة الوجه.
أهم التعليمات والإرشادات قبل استخدام الصنفرة
- يجب استخدام الصنفرة من مرتين لثلاث في الأسبوع، حتى نحصل على النتائج المطلوبة، ولكن إذا كانت البشرة حساسة فيكفي مرة واحدة في الأسبوع، حتى نتلاشى احمرار الجلد.
- عند عمل الصنفرة لابد من إزالة كل ما تبقى من الصنفرة في الجسم، وذلك قبل الاستحمام.
- يجب استخدام كريم مرطب في كل مرة بعد صنفرة الجسم، وعدم الاهتمام بمنطقة واحدة في الجسم عن باقي المناطق.
- عدم استخدام الصنفرة عند حروق الشمس، أو المعاناة بأي مرض في الجلد.
فوائد صنفرة الجسم
- تساعد الصنفرة الجسم من الشعور بالاسترخاء، وتبعد عنه القلق والتوتر، وتحسن حالة الجسم بعد الضغوطات التي يتعرض إليها.
- تجعل الصنفرة البشرة ذات حيوية، وجمال ونشاط، وذلك لأن الصنفرة تنهي على الجلد الميت.
- تخلص البشرة من أي آثار موجودة مثل الحبوب والرؤوس السوداء.
- تنقي الجسم من أي بقع موجودة على البشرة، التي تسببها الأمراض.
- يمكن استخدام الصنفرة بعد العدوى من الجدري المائي حيث أنه يترك أثار على الجسم وباستعمال الصنفرة نستطيع إزالة هذه الآثار.
- تزيد صنفرة الجسم من زيادة التدفق الدموي، وتعمل على زيادة تغذية الجلد.
شاهد أيضًا: علاج حروق الوجه بعد التقشير
فوائد الصنفرة للبشرة الدهنية
تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتوي على العديد من الزيوت والشوائب، فصنفرة البشرة الدهنية لها فوائد عديدة ومن هذه الفوائد:
- تساعد صنفرة البشرة الدهنية على إزالة الزيوت الزائدة الموجودة بها.
- تعمل الصنفرة على إزالة جميع الأوساخ الموجودة في البشرة.
- تساعد الصنفرة في زيادة ونشاط الدورة الدموية، وزيادة تدفق الدم.
- تعمل أيضًا الصنفرة على إزالة أي شوائب يتركها حب الشباب.
- تزيل الصنفرة في البشرة الدهنية جميع الجلد الميت.
ويمكن صنفرة البشرة الدهنية عن طريق أن نقوم بغسل الوجه أولًا جيدًا، ثم بعد ذلك نقوم بتجفيفه، ويوضع طبقة من كريم التقشير على الوجه، وتركه حتى يجف، وبعد ذلك نفرك الوجه ونغسله، ونضع عليه كريم مرطب.
يجب عمل صنفرة للبشرة الدهنية مرتين أسبوعيًا، حتى نستطيع الحفاظ على بشرة خالية من الزيوت والشوائب وتبقى ناعمة وخالية من الزيوت الزائدة والجلد الزائد باستمرار.
فوائد الصنفرة للوجه
صنفرة الوجه تعني إزالة طبقات الجلد الميته من الوجه، ولصنفرة الوجه الكثير من الفوائد ومنها:
- تعمل صنفرة الوجه على تقليل الخطوط البيضاء في الوجه، وأيضًا يقلل ظهور التجاعيد.
- تساعد صنفرة الوجه في غلق المسام في الوجه وتضيقها.
- تجعل صنفرة الوجه البشرة ناعمة وزاد إشراق ونضرة.
- تقلل صنفرة الوجه من ظهور علامات الشيخوخة.
- تعالج صنفرة الوجه حب الشباب.
ويمكن صنفرة الوجه عن طريق التقشير الكيميائي، حيث يعالج المشاكل التي توجد على الوجه ومن أنواع التقشير الكيميائي ما يلي:
- تقشير عميق: ويستخدم هذا النوع من الصنفرة للأشخاص الذين يعانوا من التجاعيد العميقة والندوب الكبيرة، حيث يعمل هذا النوع من الصنفرة على إزالة جميع خلايا البشرة، ويستخدم هذا النوع مرة واحدة فقط.
- وتقشير سطحي: وهو يزيل الطبقة الخارجية ويعالج حب الشباب والتجاعيد.
- تقشير متوسط: يعمل على إزالة الأجزاء العلوية من الجلد.
وهناك صنفرة للوجه عن طريق التقشير الفيزيائي، وهو طريق التنظيف الجاف، أو استخدام المساحيق.
وأيضًا هناك تقشير للوجه باستخدام الطرق الطبيعية في المنزل.
أضرار الصنفرة
على الرغم من الفوائد الكثيرة التي نحصل عليها من صنفرة الجسم، إلا أن لها بعض الأضرار لابد من معرفتها ومنها:
- عندما نريد ازالة الحبوب من الوجه ونعمل على صنفرتها بذلك نعمل على عصرها، فينتج عن ذلك وصول البكتيريا إلى داخل الجلد، وذلك يعمل على احمرار وتهيج الجلد.
- عندما يريد البعض الحصول على بشرة ناعمة يلجأ إلى صنفرة الوجه عن طريق كشط طبقة الجلد بطريقة غير صحيحة، وفي هذه الحالة لا نعمل على إزالة الجلد الميت فقط، بل يؤدي ذلك إلى التهاب الجلد واحمراره.
شاهد أيضًا: فوائد الرمال السوداء للجسم
مما لاشك فيه أن للصنفرة فوائد واستخدامات كثيرة، وهي تعمل على إزالة الجلد الميت من الجسم.
وتعيد حيوية البشرة والجلد، ويمكن عمل الصنفرة في البيت باستخدام المواد الطبيعية وهي أفضل أنواع الصنفرة وأحسنها.
ويوجد طرق عديدة أخرى تعرفنا عليها، وتظهر فوائد الصنفرة في الوجه والجسم والبشرة الدهنية بصفة خاصة.