هل يمكن علاج ارتفاع الكوليسترول نهائياً
هل يمكن علاج ارتفاع الكوليسترول نهائياً، يعتبر الكوليسترول من الأمراض الخطيرة التي يكون لها تأثير سلبي جداً على الصحة في حال إهماله، لذا فيكثر السؤال عن هل يمكن علاج ارتفاع الكوليسترول نهائياً، لذا فإن موقع مقال mqall.org يقدم لكم الإجابة عن هذا السؤال.
هل يمكن علاج ارتفاع الكوليسترول نهائياً؟
لا يمكن أن يتم علاج مشكلة ارتفاع الكوليسترول بصورة نهائية، ولكن يمكن الحفاظ على المعدل الطبيعي المنخفض من نسبة الكوليسترول في الدم من خلال اتباع النصائح التالية:
اتباع نظام غذائي صحي
- من المهم أن نشير إلى أن اتباع نظام غذائي صحي هو الخطوة الأولى في طريق التعامل مع الكوليسترول المرتفع.
- حيث يجب على المريض أن يتخلص من الدهون المتحولة والتي تعمل على رفع نسبة الكوليسترول الضار وتخفض النافع منه.
- خاصة تلك الدهون التي توجد في الطعام المقلي والزيت المهدرج.
- بالإضافة إلى أهمية الحرص على تناول القليل من الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.
- مثل الجبن، اللحم، الزبدة، الحليب والزيت النباتي.
- كذلك من المهم أن يحرص المريض على اتباع روتين غذائي غني بالألياف والحرص على تقليل نسبة الدهون.
- مثل تناول الحبوب الكاملة، الفواكه والخضراوات.
- كما يجب أن يعتمد المريض بشكل كبير على البروتين النباتي وهذا الذي يمكن أن نحصل عليه من البقوليات.
- مثل الفول، المكسرات والبذور.
- كما يفضل تقليل معدل تناول الطعام المعبأ والمحلى.
- أيضاً يجب على المريض أن يتجنب تناول الدهون الحيوانية ويعتمد على الدهن الجيد بصورة معتدلة.
- ويفضل أيضاً تناول السمك من مرة إلى مرتين خلال الأسبوع، حيث يلعب دور كبير في تقليل نسبة الكوليسترول.
اقرأ أيضا: هل ارتفاع الكوليسترول يسبب الخمول
العلاج في المنزل
- يقوم الكثير من الأشخاص باتباع طرق علاج الكوليسترول من خلال المنزل.
- ولكن يجب القول أن هذا لا يمكن الاعتماد عليه كلياً.
- يجب أن يكون ذلك مدعوم بالعلاج الطبي، ومن أهم العلاجات المنزلية هو الحرص على الابتعاد عن التدخين.
- كما يفضل تجنب تناول المشروبات الكحولية، والتعامل مع ضغوط الحياة ببساطة.
- بالإضافة إلى أهمية تقليل زيادة الوزن.
- كذلك يجب ممارسة الرياضة 30 دقيقة على مدار اليوم.
العلاج الطبي
يفضل تناول علاج الكوليسترول الموصوف من قبل الطبيب خاصة في الحالات التالية:
- في حالة الأشخاص الذين يعانوا من مشاكل في القلب أو مشاكل السكتة الدماغية وأمراض الشرايين.
- كذلك يفضل تناول أدوية الكوليسترول لمن يعانوا من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار ل 190 ملغم أو أكثر.
- الأشخاص الذين يكون عمرهم ما بين 40 إلى 75 عام، وكان لديهم مشاكل صحية.
- مثل السكري، كثرة أمراض القلب، السكتة الدماغية.
أدوية علاج الكوليسترول المرتفع
هناك الكثير من الأدوية التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول المرتفع في الدم، ومن أهم هذه الأدوية هو ما يلي:
- أتورفاستاتين، فلوفاستاتين، لوفاستاتين.
- أدوية مثبطات امتصاص الكوليسترول في الأمعاء مثل دواء إيزيتيميب.
- كما ينصح بعض الأطباء بتناول دواء حمض البيمبيدويك والذي له تأثير خافض لمعدل الكوليسترول.
- كذلك توجد بعض أدوية الراتينات التي تعمل على خفض نسبة الكوليسترول عن طريق الارتباط بأحماض المرارة.
- ومن هذه الأدوية هو الكولسترامين، كوليسفيلام، كوليستيبول.
طرق الوقاية من الإصابة من ارتفاع الكوليسترول
هناك بعض النصائح التي تساعد الشخص على الوقاية من هذا المرض، ومن أهم تلك النصائح ما يلي:
- ضرورة أن يحافظ الفرد على وزنه المثالي.
- اتباع نظام غذائي صحي، حيث يجب أن يكون طعامه خالي من الدهون المشبعة، ويكون غني أكثر بالألياف.
- الابتعاد عن شرب الكحوليات.
- تجنب التدخين.
- ضرورة ممارسة الرياضة بصورة يومية.
كما أدعوك للتعرف على: أسماء أدوية الكوليسترول في مصر
تشخيص ارتفاع الكوليسترول
هناك الكثير من الطرق التي يمكن من خلالها تشخيص المريض بأنه يعاني من ارتفاع الكوليسترول، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
- إجراء الاختبار الوراثي.
- إجراء فحص تحليل الدهون أو اختبار الدهن في الدم.
- بالإضافة إلى أهمية الفحص السريري، والذي يهدف إلى البحث عن تسرب الكوليسترول في بعض المناطق مثل حول اليد.
- الركبة، المرفق، العين، كما أن مريض الكوليسترول يعاني من زيادة سمك وتر الكعبين واليد.
- بالإضافة إلى ظهور بعض الحلقات ذات اللون الرمادي حول قزحية العين.
مضاعفات ارتفاع الكوليسترول في الدم
في إطار الإجابة عن سؤال هل يمكن علاج ارتفاع الكوليسترول نهائياً، فإنه يجب القول أن إهمال المرض له مضاعفات كثيرة ومنها ما يلي:
- حدوث تراكم لمركبات الكوليسترول وغير ذلك من الرواسب حول جدران الأوعية الدموية.
- ويكون له تأثير على الشرايين.
- هذا بالإضافة إلى ألم الصدر الذي ينتج عن حدوث ضرر في الشرايين التي تغذي القلب.
- وقد ينتهي الأمر بالذبحة الصدرية.
- كما قد يحدث تكون للجلطات الدموية بسبب تمزق في اللويحات التي تترسب حول الشرايين.
- ونتيجة لذلك يحدث منع لعملية تدفق الدم في الشرايين وانسدادها، وينتج عن ذلك التعرض للنوبة القلبية.
- خاصة عند توقف تدفق الدم إلى القلب.
كما يمكنكم الاطلاع على: ما هي نسبة الكوليسترول الطبيعية في الدم؟
وفي نهاية مقالة هل يمكن علاج ارتفاع الكوليسترول نهائياً، فإننا نشير إلى أن الكوليسترول المرتفع هو مشكلة صحية لا يمكن علاجها بشكل نهائي، لكن يمكن التعامل معها بما يمنع حدوث الضرر منها.