أسباب المغص والإسهال
أسباب المغص والإسهال كثيرة، وقد يكون المغص والإسهال بشكل مؤقت وينتهي من تلقاء نفسه، أو قد يستمر لعدة أيام ويحتاج إلى تدخل دوائي، أو قد يكون مستمر بسبب الإصابة ببعض المشاكل الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي، لهذا موقع مقال maqall.net يقدم لكم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالمغص والإسهال.
اقرأ أيضا: علاج الإسهال الشديد والمغص بالأعشاب
أعراض الإسهال
عند الإصابة بالإسهال، فإن الشخص الذي يعاني من الإسهال يظهر عليه الأعراض التالية:
- حدوث انتفاخ في تجويف البطن أو الإصابة بالتشنجات المعوية.
- التعرض للبراز المائي.
- الإصابة بالبراز الرخو.
- وجود انتفاخ في تجويف البطن.
- الحاجة الملحة إلى الأمعاء.
- الغثيان والقيء.
- فقدان الوزن.
- ظهور دم في اللعاب، نتيجة عدم هضم الطعام بشكل جيد.
- الإصابة بالحمى وارتفاع درجة الحرارة.
أسباب المغص والإسهال
هناك العديد من أسباب المغص والإسهال ومن بينها ما يلي:
- العدوى الناتجة عن حالات التسمم الغذائي.
- التعرض للالتهابات التي تسببها بعض الكائنات الحية.
- تناول بعض الأطعمة التي تؤدي إلى الحساسية في الجهاز الهضمي.
- الإصابة بالحساسية تجاه بعض الأنواع من الأطعمة.
- التعرض إلى العلاج الإشعاعي.
- الإصابة ببعض الأمراض المعوية مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون وغيرها.
- زيادة إفرازات الغدة الدرقية.
- التعرض للفشل المعوي، لأن الجسم يكون غير قادر على امتصاص بعض الأنواع من الأطعمة بشكل فعال.
- تناول بعض الأنواع من الأدوية.
- الإصابة ببعض الأنواع من السرطان.
- إجراء أي عمليات جراحية في الجهاز الهضمي.
- سوء امتصاص بعض العناصر الغذائية مما يتسبب في الإصابة بالإسهال.
- الإصابة بمرض السكر.
- قد يحدث الإسهال بعد الإمساك مباشرة لمن لديه مشاكل في القولون العصبي.
أسباب المغص والإسهال المفاجئ
من بين أسباب المغص والإسهال ما يلي:
- عدم تحمل المعدة هضم اللاكتوز.
- حدوث انسداد في الأمعاء.
- انحشار البراز في الأمعاء.
- التهاب الرتج.
- الإصابة بالتهاب المعدة الفيروسي أو البكتيري.
- التهاب الزائدة الدودية.
- أو الإصابة بالعدوى البكتيرية.
- التعرض لمرض كرون.
- التليف الكيسي.
- بجانب التوتر والقلق.
- كذلك في حالة في حالة الإصابة ببعض الأنواع من السرطان.
- الإسهال الخاص بالمسافرين نتيجة الانتقال إلى بلد جديد أو تناول طعام ملوث غير معتاد على الجهاز الهضمي.
- إجراء الجراحة في مناطق معينة في المعدة.
- الإصابة بمرض أديسون.
كما يمكنكم التعرف على: أفضل علاج للإسهال أسبابه وكيفية تجنبها؟
مضاعفات الإسهال
في حالة عدم القدرة على السيطرة على الإسهال، فقد يعاني الشخص من وجود بعض المضاعفات والتي تتمثل في الآتي:
- لون البول يكون داكن اللون.
- نزول كمية بسيطة من البول عند التبول.
- وجود تسارع في ضربات القلب.
- الجفاف في الجلد.
- التسارع في ضربات القلب.
- التشوش في الرؤية.
طرق علاج المغص والإسهال في المنزل
من الطرق المنزلية التي يمكن الاعتماد عليها للتخلص من المغص والإسهال ما يلي:
حبوب زيت النعناع
تساهم حبوب زيت النعناع في التخلص من الغازات والانتفاخات.
اليوجا
تساعد اليوجا على التخلص من التوتر والقلب وتقلل من المغص والإسهال.
التنويم المغناطيسي
تعد هذه الطريقة من الطرق العلاجية الفعالة في التخلص من الإسهال، لكن يجب أن تكون تحت إشراف الطبيب.
علاج الإسهال والمغص المستمر بالأعشاب
من بين الطرق التي يمكن الاعتماد عليها في التخلص من الإسهال والمغص بالاعتماد على الأعشاب استعمال الأعشاب التالية:
الزنجبيل
يساهم الزنجبيل في التخلص من ألم البطن، لأنه يحتوي على مواد طبيعية مطهرة تحارب الالتهاب وتحارب جراثيم المعدة.
بذور الحلبة
يمكن الاستفادة من بذور الحلبة من خلال غلي الحلبة في الماء وإضافة العسل إليها وتناولها 3 مرات للتخلص من الإسهال.
عصير الجرجير
يحتوي الجرجير على عناصر تساعد في التخلص من ألم البطن وتوقف الإسهال، كما ينصح بخلط الإسهال بالحبة السوداء للحصول على أفضل النتائج.
القرفة
ينصح بتناول مشروب القرفة 3 مرات في اليوم للتخلص من جراثيم المعدة والفطريات المسببة للإسهال، لأنه يحتوي على مواد محاربة للبكتيريا طبيعية.
الليمون
يتم الاعتماد على الليمون في التخلص من مغص البطن والإسهال من خلال إضافته إلى الكثير من المشروبات أو تناول شراب الليمون المغلي.
حالات الإسهال التي تحتاج إلى زيارة الطبيب المتخصص
توجد بعض الأنواع من الإسهال التي تكون بحاجة إلى زيارة الطبيب المتخصص ومنها:
- في حالة التعرض للقيء المستمر.
- الإصابة بالإسهال المستمر.
- كذلك في حالة فقدان الوزن.
- وجود قيح في البراز.
- كذلك في حالة وجود دم مع البراز والذي يجعل البراز باللون الأسود.
- في حالة ما إذا كان الإسهال موجود عند الطفل لأكثر من 3 مرات في اليوم في اليوم، يجب استشارة الطبيب المتخصص.
- اصفرار لون الجلد والعينين وشحوب الوجه.
- الانتفاخ في الأعضاء التناسلية.
- كذلك في حالة عدم القدرة على الاحتفاظ بمحتويات المعدة.
مغص وإسهال كورونا
- من بين الأسئلة المحيرة للكثير من الناس بعد انتشار فيروس كورونا هو شكل التعرض للإصابة بمغص وإسهال كورونا.
- بالفعل يصاحب فيروس كورونا الإصابة بالإسهال لأنه يتسبب في حدوث التهابات في الأمعاء بسبب تناول الطعام أو الشراب الملوث وتؤدي إلى الإصابة بالإسهال.
نصائح للوقاية من الإصابة بالإسهال
بجانب معرفة أسباب المغص والإسهال ينبغي التعرف على كيفية الوقاية من التعرض للإسهال وذلك من خلال:
- ينصح بتناول العصير الذي لا يحتوي على لب الفاكهة، كذلك حساء الشوربة يكون بدون دهون.
- كما ينبغي تناول مقدار كافي من السوائل فيما لا يقل عن 8 أكواب في اليوم.
- الحصول على ماء شرب نظيف خالي من البكتيريا.
- الاهتمام بالنظافة وغسل اليدين وخاصة قبل تناول الطعام.
- ينبغي الحرص على إرضاع الطفل رضاعة طبيعية لتقوية جهازه المناعي والهضمي وحمايته من التعرض للإسهال.
- غسل الخضروات والفواكه جيدًا قبل تناولها.
- الحفاظ على نظافة أسطح المطبخ والتخلص من أي بكتيريا قد تكون متراكمة عليها.
- محاولة تجنب القلق والتوتر الزائد بقدر الإمكان.
- تجنب تناول الكافيين الذي يتسبب في تهيج المعدة.
كما يمكنكم الاطلاع على: علاج حموضة المعدة بالاعشاب
في النهاية وبعد التعرف على أسباب المغص والإسهال فإن أسباب المغص والإسهال كثيرة، البعض منها قد يكون مؤقت ولا يستمر فترة طويلة وينتهي بالعلاجات المنزلية، والبعض قد يستمر فترة من الوقت ويحتاج إلى التدخل الطبي، لهذا ينبغي زيارة الطبيب المتخصص في حالة استمرار الإسهال فترة طويلة من الوقت.