الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي
الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي هناك الكثير من المشاكل التي تحدث بسبب الإصابة بعسر الهضم، أو بالقولون العصبي، إلا أن أعراض كل منهم قد تختلط على كثير منا، لذلك سنوضح من خلال هذا المقال أعراض الإصابة بالقولون العصبي، وعسر الهضم، وكذلك الفرق بينهم.
عسر الهضم والقولون العصبي
- يعد مرض القولون العصبي من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي وتؤدي إلى الكثير من المشاكل، ومن تلك المشاكل وأهمها هي عسر الهضم، عسر الهضم هو ناتج طبيعي من أعراض القولون العصبي.
- وعلى الرغم من أن مشكلة عسر الهضم من المشاكل الشائعة والمنتشرة بين كثير من الفئات العمرية المختلفة، إلا أنها تختلف من حيث طريقة الإصابة والشدة من شخص إلى آخر، وكذلك الأعراض والتشخيص.
- لمشاكل عسر الهضم قد تحدث فجأةً أو باستمرار، ومن جهة أخرى إذا لم تكن المشكلة عرضًا لمرض في الجهاز الهضمي فإن حلها سيصبح سهلاً إذا تم تغير بعض العادات الغذائية، والعادات اليومية للأشخاص.
- كما أن كثير من الأطباء يشيروا أن حالة عسر الهضم في كثير من الأحيان تكون غير مرتبطة بالقرحة لتمييزها عن الأعراض الأكثر شيوعًا المرتبطة بحموضة المعدة أو القرحة.
- كما أن فترة الإصابة بها تختلف من شخص إلي آخر ومن حالة إلى أخرى، حيث أنه قد تستمر مع شخص لسنوات طويلة بل قد تستمر طول العمر، في حين أنها يمكن أن تكون عرض غير مستمر لأشخاص آخرين.
الأمراض المرتبطة بعسر الهضم
كما أن هناك بعض الأمراض يكون وجودها مرتبط بظهور عسر الهضم عند بعض الأشخاص، فإن كان ظهور عسر الهضم يختلف من شخص إلى آخر إلا أنه مصاحب لاصحاب الأمراض التالية في كثير من الأحيان، ومن تلك الأمراض التي يصاحب وجودها وجود عسر الهضم:
- مرض السكري
- وفرط نشاط الغدة الدرقية وأمراضها
- وأمراض الكلى الحادة، والأدوية المضادة للالتهابات اللاستيروئيدية، مثل: الإيبوبروفين، والمضادات الحيوية
- بالإضافة إلى أن عسر الهضم أحد الأمراض الوظيفية الرئيسة، إلى جانب متلازمة القولون العصبي.
بالإضافة إلى أمراض الجهاز الهضمي فمعظم أمراض الجهاز الهضمي تتسبب في وجود عسر الهضم، وكذلك مرض القولون العصبي الذي يتسبب في عسر الهضم بشكل كبير وعند الكثير من المرضى.
أعراض عسر الهضم والقولون العصبي
كما أن هناك الكثير من أعراض عسر الهضم والقولون العصبي الذي يظهران معا أعراض مشتركة لكلا المرضين، ومن أعراضهم التي تظهر على كثير من المرضى:
- ألم في البطن وشعور بعدم الراحة، وخاصة عند تناول الطعام، حيث يكون الالم مصاحب للأشخاص طوال الوقت من اليوم وخاصة عند النوم.
- الشعور بالانتفاخ، وتكون الغازات بشكل كبير ومستمر طوال فترات اليوم وحتى أثناء الليل.
- الشعور بالامتلاء بعد الأكل حتى وإن كانت الكميات صغيرةً، والشعور بالشبع من أقل كمية طعام متناوله.
- الغثيان، والشعور بالتقيؤ أثناء اليوم وخاصة بعد تناول الطعام.
- فقدان الشهية، وعدم الرغبة في تناول الطعام على مدار اليوم
- زيادة في حموضة المعدة وعدم الارتياح عند تناول أي من الأطعمة المختلفة وخاصة الأطعمة الدسمة.
- التجشؤ، واستمرارية لوقت طويل مع الشخص المصاب.
- الشعور بارتجاع الطعام أو السوائل، وعدم الشعور بالراحة عند تناول الطعام.
مع الأخذ في الاعتبار بأن معظم تلك الأعراض تظهر بعد الأكل، وذلك لأن تناول الطعام يحفز جميع أجزاء الجهاز الهضمي على العمل.
أعراض اضطرابات القولون العصبي
فكما أوضحنا أن عسر الهضم هو واحد من أعراض القولون العصبي، حيث أن مصاب القولون العصبي تظهر علية الكثير من الأعراض المختلفة، ومن تلك الأعراض التي تظهر على المصاب بالقولون العصبي:
- ألم في البطن ويكون ذلك مستمر ولفترات طويلة وبشكل قوي وغير محتمل في بعض الأحيان.
- الإمساك، وهو من الأعراض التي تظهر وتصاحب دائماً القولون العصبي.
- الإسهال، وهو عرض غير مستمر بل أنه يحدث أحياناً بين الحين والآخر.
- تشكل الغازات بشكل كبير.
- الانتفاخ المستمر
- التشنج، في كثير من حالات القولون العصبي
- الإعياء الشديد وضعف البنية الجسمانية.
أسباب عسر الهضم
كما أن هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى ظهور عسر الهضم بالجسم، ومن تلك الأسباب المختلفة:
- زيادة كميات الطعام المتناولة
- تناول الطعام بسرعة
- تناول الأطعمة الحارة أو الدسمة والدهنية
- والاستلقاء مباشرةً بعد الأكل، مما يجعل عملية الهضم أكثر صعوبةً ويزيد من شعور عدم الراحة.
- التدخين.
- شرب الكحول.
- كما يمكن أن يظهر عسر الهضم من الأعراض جانبية لبعض الأدوية، خاصةً أدوية مضادات الالتهابات اللاستيروئيدية، مثل: الأسبرين، و الإيبوبروفين، والنابروكسين، والمضادات الحيوية.
- متلازمة القولون العصبي
- الارتداد المريئي.
- فتق الحجاب الحاجز
- سرطان الأمعاء
- أمراض البنكرياس
- التهاب أو انسداد المرارة
- قرحة المعدة
- الجرثومة الحلزونية
- عدم القدرة على هضم منتجات الحليب بسبب غياب الإنزيم الهاضم لمادة اللاكتوز.
- ضعف عضلات المعدة وبعض العضلات المحيطة.
علاج مشكلة عسر الهضم
- هناك الكثير من العلاجات الدوائية مشكلة عسر الهضم، مثل استخدام مضادات الحموضة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.
- لكنها قد تسبب الإسهال أو الإمساك، وينصح الطبيب عادةً بتناولها كأول علاجات سوء الهضم، كما يمكن استخدام مثبطات مستقبلات الهيستامين 2، مثل: الرانيتيدين، الفاموتيدين.
- لكن الجدير بالذكر هنا والذي يجب التنبيه عليه جيداً، أن هذه الأدوية لها آثار جانبية، بما في ذلك الغثيان، والتقيؤ، والإمساك، والإسهال، والصداع، والنزيف.
- إلا أن لكل حالة من تلك الحالات علاج مخصص يجب أن يتم بناء على ما يتم تشخيص من قبل الطبيب المعالج، وأن هذه الأدوية وحدها ليست كافيةً لعلاج هذه المشكلة.
نصائح وإرشادات لتجنب عسر الهضم والقولون العصبي
كما أن هناك الكثير من النصائح والإرشادات التي ينصح بها الكثير من الأطباء لتجنب الإصابة بعسر الهضم، وكذلك القولون العصبي، ومن تلك النصائح الهامة:
- تناول كميات صغيرة من الطعام على مدار اليوم وأن تكون الوجبات مقسمة على مدار اليوم بكميات متناسبة.
- تجنب تناول الطعام الحار الذي يسبب تهيج المعدة.
- تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا قبل بلعه.
- تجنب الاستلقاء مباشرةً بعد الأكل
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب زيادة الوزن.
- التقليل من كمية القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تجنب الأدوية التي تعمل على تهيج الأمعاء.
- التقليل من القلق والتوتر.
الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي
- من المعروف أن عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي يمثلان نفس الكينونة المرضية ونفس العرض المرضي، وهي التي تسمى الأمعاء المتهيجة.
- ونتيجة لذلك، تم إجراء دراسة لتحديد مدى شيوع كل متلازمة ومدى تداخلها معًا، والتي بالفعل أظهرت أن 70% من مرضى القولون العصبي يعانون من عسر الهضم كذلك.
- كما أن 43% من الأشخاص الذين لديهم عسر الهضم كانوا يعانون أيضًا من القولون العصبي.
الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بالقولون العصبي
كما أن هناك الكثير من الأطعمة التي يجب على مرضى عسر الهضم والقولون العصبي الابتعاد عنها تماما، ومن تلك الاطعمة:
- منتجات الألبان، بما في ذلك الحليب والجبن.
- بعض الخضروات التي تزيد من الغازات، مثل: القرنبيط والبروكلي والملفوف، و البقوليات كالفاصوليا.
- الأطعمة الدهنية أو المقلية.
- الكحول أو الكافيين أو الصودا.
- الأطعمة الغنية بالسكريات.
- المحليات الصناعية.
- مضغ العلكة.
- المكسرات.
وفي النهاية، فإن القولون العصبي من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، وإن عسر الهضم يعتبر من اعراضها الواضحة والتي تصيب الكثير من مصابي القولون العصبي.
لذلك هناك الكثير من النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها لتجنب الإصابة بكليهما.