كيف أضع حدود للناس

كيف أضع حدود للناس، أنت كن بحد ذاتك وبداخلك الكثير من العوالم ولابد من أن تصون هذا الكون وتدافع عنه وتعلم حدودك جيدًا، وتُعرف غيرك عليها حتى لا تعتدى على غيرك أو يجرؤ غيرك على عبور كونك، وأن تحب لغيرك ما تحب لنفسك وتجبر غيرك على احترام ذلك، لذا هيا بنا لنتعرف على الطريقة الصحيحة عبر موقع مقال maqall.net.

أسباب ظاهرة تعدي الآخرين على حدودك

أسباب هذه الظاهرة السلبية وإن كانت عيب في المعتدي لكنه يستغل نقاط أساسية تكون خطأ منا ولو كانت بحسن نية مثل:

• أن تكون لديك حسن النية بشكل كبير لدرجة عدم الحرص مما يتيح لبعض الأشخاص التدخل في حياتك وأمورك الشخصية بل والحكم فيها واتخاذ القرارات بدلا منك.
• أنانية بعض الأشخاص لدرجة أنه يعتدي على حقك في مقابل حقه هو وأن يحمي ويوسع مساحته على حساب مساحتك أنت.
• الفضول الموجود داخل كل منا لكنه يدفع البعض لكي يتخطى حدود المعقول ويكسر الحواجز بينه وبين الناس لمجرد العلم بما يحدث داخل خصوصيات غيره.

اقرأ أيضا: أسباب الشخصية الحساسة وكيفية التخلص منها

خطوات ترسيم حدودك ومناطق نفوذك

• أولا اعلم أن هذا يزيد من احترامك لذاتك ويزيد من قيمتها في أعين الناس وفي داخلك قبلهم وأنك قادر على تحمل نتيجة أفعاله وما اتخذته من قرارات وحدك وترفع عن لوم الآخرين وأن عكس ذلك يعني أن تلغي نفسك تماما.
• ثانيا لابد أن تقرر من أنت وتضع المعايير لنفسك وبنفسك وتعيش طبقا لمعايير وما يتماشى مع حياتك أنت وإلا ستجد نفسك تنساق خلف أي قضية في طريق لا تعلم له ملامح مهما كان، ويجب أن تضع جدولًا لنفسك وخريطة واضحة تمارس بها حياتك فأنت تعيش حياتك لنفسك لا لتحقق للآخرين أهدافا هم أولى بتحقيقها لأنفسهم
• ثالثًا خطط جيدًا لوقتك وأعلم ما قد تؤول له الأمور كن محددًا لهدفك؛ لتحديد الطريق والاقتراب من النتيجة.
• رابعا دائما حاول التغيير من تفكيرك وخذ كل الزوايا في الحسبان لا تنتظر من أحد أن يكون معه المفاتيح بدلا عنك وكن مستعدًا لتكون قويا أمام أي موقف واستعن بالله.
• خامسا قولك “لا” لن يقضي عليك لكن ربما هو طوق النجاة لحياة كاملة لكن عليك أن إتقان استخدامها في الوقت المناسب لك وليس لغيرك والقاعدة هنا أن تقول لا لكل ما لا يتماشى مع معاييرك ولكل ما يعترض سفينتك ويعرض حدودك للتلاشي من أجل عدو همجي.

كيف أضع حدود للناس

لا تتأثر بالسلبيات

• هناك من يهاجم حدودك بانتظام ويضربها بعنف بأنه يبث عليك السلبيات دائما تحت شعار أنه يعلم ما قد تستفيد منه.
• وأن لديه البصيرة التي يبذل قصار جهده ليقنعك بأنك لا تملكها، وهنا كلمة السر تكمن في أن ترفض وجوده ككل داخل حدودك، فإن كان يعلم أي خير فالأولى أن يفيد نفسه أولًا قبل أن يضيف لك؛ فلا تتأثر بالسلبيات أبدا.

تعرف على نفسك وعلى نقاط قوتك

• يجب على كل إنسان أن يعرف احتياجاته ويرتب أولوياته ويوضح قيمته وكل هذا يكون واضحًا لنفسك أولا وبالتالي سوف يتضح لغيرك ولا تقبل التفاوض عليهم أو التنازل وحتى التغير البسيط في الشكل مرفوض.
• لأنه سوف يتبعه تغير في المضمون بالتأكيد واعلم أن بداخلك الكثير والكثير من المواهب والمزايا التي تؤهلك لكي تحسن التفكير ثم القرار والتخطيط حتى تصل لما تهدف إليه مسبقا.

كما أدعوك للتعرف على: عبارات تدل على قوة الشخصية

حب لأخيك ما تحب لنفسك

• هذا المبدأ إن كان شعارًا لجميع الناس سوف تكون النتيجة مبهرة وستكون نتيجة تعاون وسيكون كل فرد له حدوده الآمنة وكذلك حدود غيره مما يضفي أثرًا إيجابيًا على المجتمع ككل.
  • وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال في حديثه الشريف (لَا يُؤْمِنُ أحَدُكُمْ، حتَّى يُحِبَّ لأخِيهِ ما يُحِبُّ لِنَفْسِهِ).

كن قويا في أن تحافظ على حدود غيرك

• لو تأملنا في كتاب الله -عز وجل- لوجدنا أن في قوله تعالى على لسان لقمان وهو يزرع الرجولة في نفس ابنه (وَلَا تُصَعِّرْ خَدَّكَ لِلنَّاسِ وَلَا تَمْشِ فِي الْأَرْضِ مَرَحًا ۖ  إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ (18) سورة لقمان.
• إن من صفات الإنسانية وملامح التربية الجيدة أن تحترم حدود الآخرين وبالتالي من مواضع القوة في نفسك أن تحترم خصوصية غيرك ليس فقط أن تكون قويا فيما يخصك من أمور.
• وأن ما قد تجده من بعض الناس من تخطي فهو من باب ضعف في نفوسهم ونحن كبشر مواطن قوة النفس أولى في مواطن كثيرة فكن قويا سويا و(خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ (199) سورة الأعراف.

كما يمكنكم الاطلاع على: هل مرض انفصام الشخصية خطير

وهنا في نهاية رحلتنا مع كيف أضع حدود للناس؟ يجب أن نعلم الخلاصة بأن تكون قويا في ذاتك ولا تنتظر من أحد قوة فأنت أهلًا للحفاظ على ذاتك دون أحد، فكن قويًا وسويًا، ونتمنى أن يكون مقالنا قد نال إعجابكم.