كيفية التخلص من دهون الأنف
كيفية التخلص من دهون الأنف، يتأثر شكل وجهك كثيرًا بشكل أنفك، يمكن تقييم الأنف الكبير أو الواضح كعلامة على الجمال والتميز، لكن بعض الناس يرون أن الأنف بارز كميزة غير مرغوب فيها، ولكن قد تجتمع دهون الأنف، مع كبر حجمه، فتعطي شكلا ليس جيدًا، لذلك سنشرح في هذا المقال كيفية التخلص من دهون الأنف.
محتويات المقال
[ عرض ]
دهون الأنف
- دهون الأنف هي الرؤوس البيضاء الدهنية التي تتشكل على الأنف، وهي نوع من حب الشباب الذي قد يكون من الصعب علاجه والتخلص منه.
- ولكن على عكس الرؤوس السوداء، فإن الرؤوس البيضاء لها نهايات مغلقة، مما يجعل من الصعب استخراج ما بداخلها.
- يمكن أن تؤدي دهون الأنف إلى نتوءات صغيرة، من انتفاخ جدران بصيلات الشعر.
- يتكون شكل الأنف من الدهون التي ينتجها الجلد، والأشخاص ذوي البشرة الدهنية أكثر تعرضًا للحصول على دهون الأنف.
- نتيجة لذلك، تتحول دهون الأنف إلى اللون الرمادي أو الأسود الداكن، مما يجعل شكل الأنف سيئًا للغاية، وهذا يجعل الأنف يبدو غير مرغوب فيه.
- إن الأنف عرضة بشكل خاص لتكون الدهون، مثل المناطق الدهنية الأخرى من الجلد في منطقة T من الوجه وهي المنطقة التي تشمل الجبهة، والأنف، ومنطقة الذقن تحت الشفة السفلى.
- تظهر دهون الأنف لكثير من الناس سواء الرجال أو النساء، ولكن بالنسبة للنساء، فهي مشكلة كبيرة وعقبة خاصة عند وضع مستحضرات التجميل.
- لذلك، تتأكد النساء من التخلص من الدهون في الأنف للحصول على مظهر جميل ووجه صافِ.
أسباب دهون الأنف
- انسداد المسام الجلدية: السبب الرئيسي لتكون دهون الأنف، هو انسداد المسام الجلدية على الأنف، بمجرد انسداد المسام بالدهون وخلايا الجلد الميتة، تتصلب المادة، وتتكون دهون الأنف.
- خلايا الجلد الميتة: تقوم بشرتك باستمرار، بإنشاء خلايا جديدة لتحل محل الخلايا الميتة، وهذا يحدث بشكل طبيعي، تتراكم خلايا الجلد الميتة، فتؤدي لانسداد مسام الجلد، وبالتالي تكون دهون الأنف.
- إفراط الجلد في إفراز الدهون: من أسباب تكون دهون الأنف أيضا، إفراط الجلد في إفراز الدهون، والتي يفرزها بشكل طبيعي أساسا للمحافظة على ترطيب ومرونة البشرة.
- يؤدي إفراط الجلد في إفراز الدهون لانسداد مسام الجلد، وتكون دهون الأنف بشكل سريع.
- ويمكن أن يجتمع السببان السابقان، تراكم الجلد الميت، وإفراط إفراز الدهون، لتصبح البشرة أرضا خصبة لتكوين الرؤوس البيضاء الدهنية على الأنف، وغيره من مناطق الوجه.
- القلق والجهاد: يمكن أن تحدث دهون الأنف نتيجة القلق، والإجهاد الشديد.
- جفاف وتهيج الجلد: يحدث جفاف الجلد بشكل مفرط، عادة من استخدام الكثير من منتجات علاج حب الشباب، وكذلك بسبب استعمال منتجات البشرة المكياج والزيوت، مما يؤدي لتكون دهون الأنف.
- أسباب أخرى لدهون الأنف: منها العوامل الوراثية العائلية لحب الشباب، وكذلك بسبب سن اليأس، والحيض، وسن البلوغ.
دهون الأنف البيضاء
- دهون الأنف البيضاء، هي نتوءات بيضاء صغيرة تظهر على الجلد، عادة ما يتم تجميعها معًا على الأنف والخدين والذقن، على الرغم من أنها قد تظهر في مكان آخر.
- تحدث دهون الأنف البيضاء في أغلب الأحيان عند الأطفال حديثي الولادة، في الواقع، فإن 40 إلى 50 في المائة من الأطفال حديثي الولادة لديهم دهون الأنف البيضاء في غضون شهر من ولادتهم.
- غالبًا ما يتم حل دهون الأنف البيضاء من تلقاء نفسها دون علاج.
- ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تسريع عملية الشفاء ومنع تشكيل المزيد من دهون الأنف البيضاء.
نصائح لعلاج دهون الأنف
1- لا تنتقيهم أو تضغط عليهم أو تحاول إزالتهم
- إذا كان وجود دهون الأنف على وجهك أو وجه طفلك يزعجك، فلا تلمس المنطقة المصابة، يمكن أن تؤدي محاولة إزالة دهون الأنف، إلى نزيف النتوءات الدهنية، وتكون الندبات.
- كما يمكن أن يؤدي كشط الجلد إلى إدخال جراثيم إلى المنطقة المصابة، ويمكن أن يسبب هذا عدوى.
- في حالة الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر، فإن أفضل ما يمكن فعله لدهون الأنف البيضاء هو ترك النتوءات بمفردها.
2- طهر المنطقة المصابة
- احرص على غسل وجهك بصابون لطيف، خالٍ من البارابين كل يوم، أي صابون غير معتدل سيزيل الزيوت من وجهك، والتي تحتاجها بشرتك للبقاء متوازنة وصحية.
- بعد الغسيل، جفف بشرتك برقة، بدلًا من تركها تجف في الهواء، سيساعد ذلك على منع جلدك من الجفاف.
3- فتح المسام بالبخار بعد التنظيف
- قد تجد أنه من المفيد فتح المسام بالبخار لإزالة المزيد من المهيجات.
- إحدى الطرق للقيام بذلك هي أن تبدأ بالجلوس في حمامك، مع تشغيل الماء الساخن، سيمتلئ الحمام ببطء بالبخار الدافئ، اجلس في البخار لمدة من 5 إلى 8 دقائق.
- سيفتح البخار مسامك برفق، ويطلق رقاقات الجلد الميت، أو المهيجات الأخرى التي قد تكون محاصرة تحتها، بعد الجلوس في البخار، أوقف المياه الساخنة وانتظر بضع دقائق.
- دلك وجهك برفق حتى يجف، ثم اشطفه بالماء الفاتر، لغسل أي مهيجات قبل الخروج من الحمام.
4- قشر المنطقة المصابة برفق
- قد يساعد التقشير اللطيف للبشرة على إبقاء بشرتك خالية من المهيجات التي تسبب دهون الأنف البيضاء، بعض عوامل التقشير تمنع الكيراتين في جلدك، من الإفراط في الإنتاج.
- ابحث عن منظفات التقشير التي تحتوي على حمض الساليسيليك، أو حامض الستريك، أو حمض الجليكوليك، قد تكون بشرتك حساسة للمكونات الموجودة في مقشر الوجه.
- يمكن أن يؤدي التقشير كثيرًا إلى تهيج الجلد، لذلك لا تفعل ذلك كل يوم، ابدأ باستخدام منظف مقشر مرة أسبوعيًا، وانظر إذا كان سيحسن حالتك.
- ولكن إذا كنت جديدًا على تقشير الوجه، فلا تستخدمه للتخلص من دهون الأنف البيضاء.
5- اختر واقي شمس خفيف للوجه
- يمكن أن تكون إحدى الفوائد الإضافية لواقي الشمس المناسب، هي انخفاض تهيج الجلد، الذي يتسبب في نتوءات دهون الأنف البيضاء.
- تحتوي معظم كريمات الوقاية من الشمس على زيت معدني كقاعدة لها على عكس الزيوت الأخرى التي قد تسد الجلد، وتتسبب في جفافه وتكون دهون الأنف.
- يجب أن تستعمل واقٍ من الشمس كل يوم لحماية بشرة وجهك من الأشعة فوق البنفسجية، ابحث عن واقي شمسي مصمم خصيصًا للاستخدام على الوجه، وليس الجسم.
- تأكد من أن عامل الحماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى، واقرأ مكونات واقي الشمس بعناية للتأكد من أنها لا تحتوي على أي شيء لديك حساسية ضده.
إزالة دهون الأنف وتصغيره
- إذا لم تعجبك الطريقة التي يبدو بها أنفك، فقد تجذبك العلاجات المنزلية والتمارين التي تدعي تصغير أنفك وتبسيطها وتقصيرها.
- إن إزالة الدهون من الأنف أمر بسيط، ويمكن التخلص منه لفترة طويلة، أو إلى الأبد، وهناك العديد من الحلول التي تساعد على التخلص من الدهون من الأنف.
- ولكن إزالة دهون الأنف أمر، وتصغير الأنف أمر آخر مختلف تمامًا.
- هناك الكثير من المنشورات على الإنترنت تدعي جعل أنفك أصغر، مثلما تشير بعض مواقع الويب إلى أن وضع الثلج على أنفك بشكل متكرر سيجعله يتقلص، ويبدو شكله أصغر، صدقني لن يحدث هذا.
- وهناك أشخاص يقسمون أن القيام ببعض تمارين الوجه، يمكن أن يجعل أنفك يبدو أصغر.
- الحقيقة أن الكولاجين هو الذي يمنح وجهك شكله، وأنفك مصنوع من الغضروف – وليس العضلات أو الدهون، لذلك فإن إحداث أو تقوية عضلات معينة في الوجه، لن يحدث فرقًا واضحًا في حجم أنفك.
- إليك وصفة منزلية من ماء الورد والخيار، قد تساعد على التخلص من دهون الأنف، حيث يلعب الخيار دورًا فعالًا في التخلص من البكتيريا التي تجعل دهون الأنف تظهر.
1- المكونات
- ملعقتين كبيرتين من ماء الورد.
- عصير خيارة واحدة.
2- طريقة الإعداد
- يضاف ماء الورد إلى عصير الخيار.
- يوضع هذا الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بالماء.
- تكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع، لمدة شهر للحصول على نتائج رائعة بشكل عام.
- ماء الورد من أفضل الأشياء التي تساعد على تجميل البشرة، وإزالة أي دهون فيها.
صودا الخبز
- يمكن استخدام صودا الخبز كماسك طبيعي للأنف، حيث تعمل كمقشر فعال في التخلص من دهون الأنف، إليك الطريقة.
1- المكونات
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- ملعقة كبيرة من الماء.
2- طريقة الإعداد
- يتم خلط الصودا مع الماء لتكوين عجينة.
- يتم تطبيق العجينة على الأنف، والتركيز على الأماكن المصابة بالدهون.
- لا تترك أكثر من دقيقة على الأنف ثم تشطف بالماء العادي.
إزالة دهون الأنف بالليمون
- إن الوصفات الطبيعية والمنزلية هي من أكثر الحلول شيوعًا التي يلجأ إليها الناس للتخلص من أية مشاكل، حيث تعطي الوصفات الطبيعية نتائج ممتازة ولا تسبب أي ضرر للبشرة.
- كما أن هذه الوصفات لا تكلف الناس الكثير من المال لأن جميع مكوناتها في المنزل، وأهم هذه الوصفات هي وصفات الليمون.
- الليمون له فوائد عديدة للبشرة ويضاف إلى العديد من الوصفات الطبيعية، الليمون هو أحد المواد الحمضية التي تساعد على تقشير البشرة بشكل فعال.
وصفة الليمون
التي تساعد على إزالة الدهون من الأنف بسيطة للغاية.
1- المكونات
- عصير ثمرتان من الليمون.
- قطن طبي.
2- طريقة الإعداد
- ضع عصير الليمون في كوب، وأحضر القطن الطبي ثم ضع القطن في العصير.
- ثم قم بعمل تدليك للأنف بطريقة دائرية.
- يمكن تكرار هذه الوصفة لمدة أربع مرات خلال الأسبوع للحصول على نتائج رائعة.
- إليكم وصفة أخرى تتضمن الليمون أيضا، وهي وصفة طبيعية لها تأثير كبير وواضح حتى أنها تستخدم لمرة واحدة.
1- المكونات
- عصير ليمونة.
- ملعقة كبيرة من السكر.
- قطن طبي.
2- طريقة الإعداد
- تضاف ملعقة السكر لعصير الليمونة وتخلط دون إذابة السكر.
- من خلال استخدام قطعة القطن، يوضع هذا الخليط على الوجه وخاصة على الأنف ويتم التدليك.
- حيث يساعد السكر على تقشير الجلد الميت، والليمون يساعد على إزالة الجلد من البكتيريا الضارة.
- تكرر هذه الوصفة مرتين على مدار الأسبوع لمدة شهر كامل، ومن خلال تطبيق هذه الوصفة، سيشعر الشخص بالاختلاف الكبير وستختفي الدهون من الأنف تمامًا.
دهون الأنف وكبر حجمه
- الأنف هو ميزة بارزة جدًا في الوجه، ويمكن أن تؤثر أي مشكلات في ذلك على التوازن الجمالي العام للوجه.
- على الرغم من أن العديد من مشاكل شكل الأنف يتم علاجها بشكل أفضل عن طريق جراحة الأنف، فإن أسباب الأنف المنتفخة تتطلب أن يتم التعامل مع المشكلة باستخدام علاج مختلف.
- إذن ما الذي يسبب بصلة الأنف (انتفاخ الأنف)، وكيف يمكن حل المشكلة؟ ينطوي طرف الأنف المنتفخ على تورم طرف أنفي يتضخم، وأحيانًا بدرجة التشوه، وفي كثير من الحالات، تصبح المنطقة حمراء بشكل دائم.
- وبدلاً من ذلك، فإن المشكلة ناتجة جزئياً عن فرط إفراز الغدد الدهنية في الأنف.
- لسوء الحظ، ما يسبب المشكلة غير مفهوم تمامًا، على الرغم من أنه غالبًا ما يرتبط بحالة حب الشباب الوردية، وهي مشكلة تتسبب في أن يصبح الجلد أحمر ومتقشرًا.
- الخبر السار هو أن العلاج المطلوب ابسط، من علاج مشاكل الأنف الجمالية الأخرى، ولا يتطلب جراحة.
- يمكن تحسين مظهر الأنف من خلال تقنيات إعادة التسطيح بالليزر، واستبدال طرق العلاج القديمة والأكثر تطرفًا، والتي تضمنت إزالة الجلد واستئصال الأنسجة غير المرغوب فيها.
- يستغرق إجراء الليزر حوالي ساعة فقط لإجرائه؛ ومع ذلك فإنه يتطلب فترة نقاهة من عشرة أيام إلى أسبوعين.
- في حين أن أي شخص يمكن أن يصاب بانتفاخ الأنف وكبر حجمه، إلا أنه أكثر شيوعًا بين الرجال ويتفاقم بمرور الوقت.
- إذا بدأت تلاحظ تغيرات في شكل ولون طرف الأنف، فمن الأفضل طلب العلاج في أقرب وقت ممكن، فإن علاج العلامات البسيطة للمشكلة أسهل من الانتظار حتى تتطور الحالة.
كريم إزالة دهون الأنف
1- كريم الريتينويد
- يوصي بعض الباحثين بكريمات الريتينويد الموضعية للتخلص من دهون الأنف، حيث تحتوي كريمات الريتينويد على فيتامين أ، هذا الفيتامين ضروري لصحة بشرتك.
- عند استخدام كريم الريتينويد، من الضروري استخدام واقٍ شمسي يوميًا معه، لان كريمات الريتينويد تجعل بشرتك أكثر عرضة لتلف الجلد، الناجم عن التعرض لأشعة الشمس.
2- حمض المندليك
- من أدوية إزالة دهون الأنف، وهو مادة موجودة في شكل مقشر، أو ماسك، وهو أيضًا نوع من حمض ألفا هيدروكسي (AHA) يستخدم لتنظيم إنتاج البَزْم (زيوت البشرة) في الجلد.
- ويستخدم حمض المندليك أيضًا كعلاج مضاد للشيخوخة، وللتجاعيد، والبشرة الباهتة، قد يوصي أخصائي العناية بالبشرة بهذا الحمض، إذا كان لديك بشرة جافة بشكل مفرط، مما يساهم في تكوين الرؤوس البيضاء، والدهون على أنفك.
3- الريتينول
- استخدم أي منتج يحتوي على الريتينول مرة واحدة فقط في اليوم، ضعه بعد غسل وجهك، عندما يكون نظيفًا وجافًا.
- لتجنب تهيج الجلد، يجب عليك استخدام هذه الأنواع من المنتجات فقط على أنفك مرة واحدة في الأسبوع.
قناع العسل للتخلص من دهون الأنف
- أيضا يعتبر تطبيق قناع العسل مانوكا، أحد علاجات دهون الأنف، فعسل مانوكا هو عامل مضاد للميكروبات، يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب، ويحتوي على خصائص لا يمتلكها العسل التجاري العادي.
- تؤدي كل من البكتيريا والالتهاب إلى تهيج الجلد، وبالتالي تكون دهون الأنف، لذا قد يساعد قناع عسل مانوكا في تهدئة دهون الأنف.
- يمكن العثور على عسل مانوكا في معظم محلات السوبر ماركت، ومتاجر الأطعمة الصحية، وكذلك عبر الإنترنت.
- أظهرت إحدى الدراسات أن العسل الممزوج بمستخلص لحاء القرفة، فعال بشكل خاص في مكافحة البكتيريا المسببة لدهون الأنف وحب الشباب.
- لا تنتج دهون الأنف عادة بسبب البكتيريا، ولكن قناع العسل بمستخلص القرفة قد يستمر في تحسين مظهر بشرتك.
عسل مانوكا
- لعمل وتطبيق قناع العسل مانوكا على بشرتك، إليك الطريقة.
1- المكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة من عسل مانوكا.
- ملعقة واحدة كبيرة من القرفة.
- ميكروويف.
2- طريقة الإعداد
- امزج عسل مانوكا مع القرفة.
- ضع الخليط في الميكروويف لمدة ثلاثين ثانية.
- ضع طبقة رقيقة من المزيج على وجهك، وشعرت التأثير المهدئ لمدة تصل إلى 10 دقائق قبل الشطف.
- يمكن أيضا استخدام قناع من الطين، لا شيء يضاهي قناع الطين إذا كانت بشرتك عرضة لحب الشباب، أو دهون الأنف.
- تعمل أقنعة الطين عن طريق تليين المسام المسدودة بينما تقوم أيضًا بتنظيفها بشدة من الأوساخ والزيوت وخلايا الجلد الميتة.
- عند استخدامها مرة أو مرتين في الأسبوع على أنفك، قد تلاحظ انخفاض حجم الرؤوس البيضاء ومحتواها بمرور الوقت.
وهكذا عرفنا ما هي دهون الأنف، وأسباب حدوثها، وكذلك كيفية التخلص من دهون الأنف، سواء عن طريق الكريم، أو الليمون، أو خليط العسل والقرفة، لذا احرص دائمًا على بشرتك نظيفة وجافة وصحية طول الوقت لتجنب دهون الأنف.