طريقة عمل القهوة الخضراء المطحونة للتخسيس

طريقة عمل القهوة الخضراء المطحونة للتخسيس تعد من أهم الموضوعات التي تبحث عنها الكثير من النساء، وذلك بسبب أن الكثير من العلماء قاموا بإثبات فاعلية هذه الوصفة في التخلص من الدهون بشكل سريع.

وذلك لاحتواء هذه القهوة على العديد من الخصائص المعنية بالقضاء على الدهون الموجودة في الجسم في فترة زمنية قصيرة، وعلى موقع maqall.net نقوم بالتعرف على الطرق المختلفة لشرب هذا المشروب للتنحيف.

طريقة عمل القهوة الخضراء المطحونة للتخسيس

مكونات الوصفة

• عدد نصف كوب كبير من القهوة الخضراء.
• عدد 3 أكواب كبيرة من الماء.

طريقة التحضير

• نجلب إبريق حجمه متوسط ونضعه على النار العالية، من ثم نسكب فيه كمية الماء، ثم نضع الكمية الكاملة من القهوة إليهم.
  • ونحرص على التقليب جيدًا حتى تمتزج مع الماء، وحتى لا تتشكل كتل بسبب عدم الذوبان بالكامل.
• نقوم بترك الإبريق على النار، حتى تغلي المحتويات.
  • بعد ذلك نقوم بتهدئة درجة الحرارة، من ثم تركها ربع ساعة وهي على النار لتغلي مرة أخرى.
• بعد مرور المدة المحددة، نقوم بغلق النار، ونقوم بعدها برفعها من عليها، ونتركها تنقع جانبًا لمدة ساعة أو أكثر.
• نقوم بتصفية هذا المزيج جيدًا، وبعدها نحضر أكواب التقديم ونسكبه بداخلها.
  • لكن مع الحرص أنه يجب طحن الحبوب جيدًا في المطحنة، وأن يكون الطحن خشن، وذلك لمدة نصف دقيقة.

شاهد من هنا: طريقة تحضير القهوة الخضراء

القهوة الخضراء السعودية

• عدد 2 أكواب كبيرة من الماء.
• عدد 2 ملعقة كبيرة من القهوة الخضراء.
• كذلك عدد 1 ملعقة من الزعفران.
• عدد 1 ملعقة من القرنفل المطحون.
• عدد 1 ملعقة من الهيل المطحون.
• كذلك عدد 2 ملعقة من ماء الورد.

طريقة التحضير

• يتم إحضار حبوب القهوة، ونضعها في شيء قابل للإدخال في الفرن، ونضعها به، ومن ثم ندخلها الفرن حتى تتحمص لمدة خمس دقائق.
• بعد ذلك نخرجها ونجعلها تبرد، ثم نأخذها لكي تطحن بواسطة المطحنة الخاصة بها، ونجعلها ناعمة الملمس.
• نجلب إبريق ونضع به الماء، ونرفعهم على نار متوسطة، ونضيف المسحوق الذي حصلنا عليه.
  • من ثم نقلبه لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق.
• ثم نتركها ثمان دقائق حتى تمام الغليان، وبعدها نتمكن من رفعها من على النار ونتركها لتبرد.
  • ونتأكد أن القهوة ترسبت في أسفل الإبريق.
• بعد ذلك نضيف باقي المكونات؛ مع تقليبهم جيدًا، ثم نجلب أكواب التقديم، ونقوم بسكب الخليط فيها.
  • بعد تركه لمدة 15 دقيقة داخل الإبريق وهو مغطى جيدًا؛ للحفاظ على قيمته الصحية ومذاقه اللذيذ.

القوة الخضراء باللبن

مكونات الوصفة

• عدد 4 أكواب من الماء البارد.
• كذلك عدد 4 أكواب من اللبن.
• عدد 1 كوب كبير من حبوب القهوة الخضراء.

طريقة التحضير

• يتم وضع الماء في إبريق كبير على النار، ونتركه حتى يصل إلى مرحلة الغليان.
  • من ثم يتم وضع حبوب القهوة داخل الإبريق.
• ثم يتم ترك الحبوب في الماء حتى تصل إلى مرحلة الغليان مع الماء، وتترك لمدة لا تقل عن الـ 4 دقائق.
• يتم تصفية المزيج، من ثم يتم وضعه جانبًا، وذلك حتى يبرد قليلًا، وتترسب القهوة في أسفله.
• في إناء آخر يتم وضع اللبن حتى يصل إلى مرحلة الغليان، من ثم يرفع ويوضع على القهوة الخضراء.
  • من ثم يتم سكبهم سويًا في فنجان ويقدموا.

اقرأ أيضًا: افضل طريقة لعمل القهوة بوش

في نهاية هذا المقال نكون قد تعرفنا على طريقة عمل القهوة الخضراء المطحونة للتخسيس، والتي يجب على كل شخص يرغب في خسارة الوزن في وقت قليل اتباعها، لأنها من الطرق الفعالة.

كما أنها آمنة على الجسم في حالة تناولها باعتدال.