فوائد عسل البردقوش للحمل
عسل البردقوش، هو العسل الذي يتم استخلاصه واستخراجه من الزهور الخاصة بنبتة البردقوش مع تحويله إلى عسل نحل خام منه.
ومما لا شك فيه إن البردقوش له فوائد متعددة على الصحة بأشكال مختلفة، حيث إنه الرحيق التي تقوم شغالات النحل من أوراق وزهور نبات البردقوش.
وبالتالي سوف نقدم لكم أهم الفوائد لعسل البردقوش بشكل عام وللحامل بشكل خاص في موضوعنا التالي، فتابعوا معنا موقعنا المتميز دوماً مقال mqall.org.
محتويات المقال
[ عرض ]
معلومات حول عسل البردقوش
- عسل البردقوش، يتم استخراجه من الرحيق الخاصة بأزهار البردقوش المختلفة تلك الأزهار بيضاء اللون.
- والتي تميل إلى اللون القرنفلي.
- لون هذا العسل يميل إلى اللون الأحمر، حيث يكثر إنتاجه بشكل كبير في المناطق المتخصصة في زراعة نبات البردقوش.
- ومن أهم أماكن زراعته هي دول البحر المتوسط.
- عسل البردقوش، يحتوي على مجموعة من المعادن والعناصر والفيتامينات ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات المختلفة.
- والتي لها دور كبير في حماية الجسم والصحة العامة.
اقرأ أيضاً: كم السعرات الحرارية في العسل الأسود
فوائد عسل البردقوش للحمل
- عسل البردقوش له مجموعة من الفوائد الصحية، والتي تفيد الصحة والجسم بشكل عام وعلى الرغم من كل فوائده تلك.
- إلا أنه لا يحتوي على فوائد أخرى لصحة الحوامل، على العكس من ذلك قد يكون له بعض المخاطر والأضرار على الحوامل.
- وبالتالي فوائده تنحصر على الجسم بشكل عام، ولا ننصح بتناوله أثناء فترة الحمل.
- من الجدير بالذكر إن قصة الفوائد الخاصة بعسل البردقوش للحامل، هي مجرد خرافة لأن لا يصح تناوله نهائياً للحامل.
- كما يمنع من تناوله مجموعة من الفئات الأخرى هم، مرضى السكري والمرضعات ومصابي بطء ضربات القلب.
- والأطفال أقل من عمر العام الواحد، مع مرضى اضطرابات تخثر الدم.
- لذا لا يصح تناوله من قبل الحامل حفاظاً على صحة المرأة الحامل وجنينها.
فوائد عسل البردقوش
- يحتوي البردقوش على فيتامين أ، والذي يعمل على حماية صحة العيون بشكل كبير وواضح.
- وبالتالي يحافظ على صحة العيون من الإصابة بمرض التنكس البقعي، وبالتالي يحمي العين من أي مشكلات مختلفة.
- العمل على تعزيز الهضم والإنزيمات، التي لها علاقة بالهضم بشكل عام وبالتالي يعمل على المساهمة في عملية الهضم.
- مع التخلص من أي تشنجات وتقلصات في المعدة، مع فتح الشهية بشكل كبير وواضح.
- العسل له دور كبير في تنقية القولون العصبي، والحماية من متلازمة الإصابة بها.
- حيث يساهم في حماية القولون من الأعراض المصاحبة له.
- والتي على رأسها الإمساك أو الإسهال أو الانتفاخات والغازات أو التقلصات التي تصيب البطن.
تابع فوائد عسل البردقوش
- التخلص من أمراض الشتاء، وهنا المقصود بأمراض الشتاء تلك هي نزلات البرد والأنفلونزا.
- لأن تناول البردقوش بشكل عام له دور كبير في التخفيف من حدة تلك النزلات.
- مع حماية الحلق من الإصابة بالالتهابات وأيضاً التخلص من مشكلة سيلان الأنف.
- السوائل التي تتواجد في داخل البردقوش، لها دور كبير في تنظيم الدورة الدموية وتحسين عمل القلب ودورته بشكل عام.
- وبالتالي يساهم في توازن سوائل الجسم، مع ضبط معدلات الكوليسترول وضغط الدم.
- مما يساهم في حماية وتعزيز القلب والشرايين.
- هو علاج فعال لالتهابات الجسم المختلفة، مثل التهابات المفاصل وتصلبها مع الالتواءات المختلفة التي تصيبها.
- لأنه يحتوي على مضادات للفيروسات.
- كما إنه بدوره يقوم وظيفة كبرى في حماية الجسم من مجموعة من الآلام المختلفة، وخاصةً الآلام التي تصيب الأسنان واللثة والتشنجات العضلية.
- البردقوش، يعمل على ضبط معدلات هرمون الحليب المسئول عن المرضعات وهو ما يعرف بهرمون البرولاكتين.
- كما يساهم بدور كبير في علاج مشكلة تسمم الحمل، مع المساهمة في انتظام الدورة الشهرية.
- وأيضاً التخلص من آلامها ومشكلاتها وحماية البطن من آلامها المختلفة.
- يساهم في الحفاظ على صحة العظام بشكل كبير، حيث إنه يحتوي على فيتامين K كما يساهم في تقوية الذاكرة.
- كما يحمي من مرض الزهايمر ومشكلة النسيان، حيث يحمي من الهزل والجذور التي تتسبب في إحداث أمراض السرطانات.
- كما إنه يقوي المناعة للجسم بشكل كبير.
- يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الأساسية اللازمة لصحة الجسم، والتي لها دور كبير في تزويد الجسم.
- بما يحتاجه من طاقة وحيوية، كما يخلص الجسم من القلق والارتباك والتوتر ويزيد من إفرازات الغدة الدرقية.
- وينظم معدلاتها بشكل كبير وواضح.
- له دور كبير في تنظيم معدلات هرمون الغدة الدرقية، وخاصةً تلك التي تعد مسئولة عن إنتاج الطاقة وضبط معدلات الأيض وعملياتها.
- كما يساهم بشكل كبير في التخلص من قصور الغدة الدرقية، والأعراض المصاحبة له من توتر عصبي ونهجان.
فوائد عسل البردقوش للتخسيس
- خسارة الوزن، هي واحدة من أهم القضايا التي تشغل بال كم كبير من الناس وخاصةً السيدات.
- مما يجعل عسل البردقوش له دور كبير في خسارة الوزن، والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.
- وخاصةً في منطقة حول البطن فهو يعمل على تنظيم عملية التمثيل الغذائي.
- عسل البردقوش، له دور كبير في حرق كم كبير من السعرات الحرارية.
- وبالتالي يعطي نفس المفعول الذي يقوم بتقديمه الشاي الأخضر، من أجل خسارة الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة بشكل كبير وواضح.
- حيث يمكن استخدام هذا النوع من العسل في التحلية للمشروبات المختلفة، أو ضمن النظام الغذائي اليومي.
طرق استخدام عسل البردقوش
- يتم التعامل مع نوعية عسل البردقوش هذا نفس المعاملة الخاصة بالأدوية، فهو لا يتم تناوله إلا في شكل ملعقة وعلى معدة فارغة.
-
- كما يجب أن يكون مخففاً بالماء وخاصةً الماء الفاتر.
- ومن الجدير بالذكر إن الملعقة الخاصة بالحلوى تقدر من 18 إلى 25 جرام، أما ملعقة القهوة المملوءة تكون حوالي 15 جرام من العسل.
- الجرعة الخاصة بالشخص البالغ، هي من 100 إلى 200 جرام بشكل يومي.
- حيث يتم توزيعها على الشكل التالي، من 30 إلى 60 جرام في الصباح.
- ومن 40 إلى 80 جرام في الظهيرة ومن 30 إلى 60 جرام في المساء.
- كما نجد إن الجرعات المذكورة تلك، يتم تناولها قبل تناول الوجبات بساعة.
- على ألا تزيد أو تقل الفترة الخاصة بتناول العسل بشكل علاجي من حوالي شهرين إلى ثلاثة شهور.
قد يهمك: ما هي فوائد الليمون والعسل
مجموعة من الفوائد الأخرى لعسل البردقوش
- له دور كبير في علاج مشكلات الظهر والعظام وآلامها.
- يساعد بشكل كبير في الوقاية بمرض الزهايمر، حيث يحتوي على نسب عالية من فيتامين K.
- يحتوي على فيتامين سي، والذي يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة والتي تعمل على تقوية جهاز المناعة.
- كما تعمل على محاربة الجذور الحرة بشكل كبير.
- هو مضاد حيوي قوي للقضاء على الجروح وشفائها بشكل سليم وقوي والحروق المختلفة.
- مصدر قوي للحصول على الحديد، وبالتالي له قدرة كبيرة في تحسين سريان ودورة الأكسجين في الجسم كله.
- يحتوي على مجموعة من المركبات المختلفة، والتي تلعب دور كبير كمضاد للبكتريا والالتهابات المختلفة.
- ومن أهم تلك المركبات هي، السيمين والأوجينول وأسيتات اليناليل والسابنين.
شاهد أيضاً: ما هي فوائد العسل الأسود للشعر والبشرة
في نهاية موضوعنا، لقد قدمنا لكم أهم الفوائد حول عسل البردقوش للصحة العامة والجسم بشكل عام مع ضرورة عدم تناوله من قبل المرأة الحامل والمرضعة.
حتى لا تحدث آثار جانبية لهم بشكل سلبي، لذا نرجو أن تكونوا قد استفدتم من هذا الموضوع بشكل كبير ووافي دمتم بخير.