اسم قطرة لعلاج إجهاد العين
اسم قطرة لعلاج إجهاد العين، اجهاد العين ليس مرضًا ولكن أحد الأعراض التي تصيب العين نتيجة استخدام الحاسوب أو قيادة السيارة لفترة طويلة، أو القراءة او حتى النظر لشيء ما مدة طويلة.
وهذه المشكلة ليست خطيرة بالمرة رغم أنها مزعجة، وتتحسن الحالة بمجرد الحصول على القطرة المناسبة وأخذ قسط من الراحة.
اسم قطرة لعلاج إجهاد العين
- قطرة systan Ultra( سيستان الترا)
وتحتوي قطرة سيستان الترا على مادة البروبيلين جليكول ومادة بولي ايثلين جليكول التي تعمل على ترطيب العين وحمايتها من الجفاف.
- قطرة blink
تخفف الشعور بالحرقان والجفاف وتحافظ على رطوبة العين بفضل احتوائها على مادة بولي ايثلين جليكول.
- قطرة tears guard (تيرز جارد)
تساعد قطرة tears guard على علاج احمرار العين وتهيجها بالإضافة لترطيبها لاحتوائها على مادة هيدروكسي بروبيل ميثيل سيليلوز.
قطرة solofresh (سولو فريش)
تحتوي هذه القطرة على مواد عدة مثل هيالورونات الصوديوم، كلوريد الماغنسيوم، بورات الصوديوم، كلوريد الكالسيوم، اثيلين متعدد الجليكول، كلوريد البوتاسيوم، كلوريد الصوديوم.
تعمل هذه المواد على تكون طبقة عازلة على العين لحمايتها مع توفير راحة فورية من الحرقان والتهيج بالإضافة لترطيب العين.
- قطرة artelac (ارتيلاك)
تساعد قطرة ارتيلاك على تخفيف وعلاج تهيج وجفاف العين الناتج عن نقص الدموع بالعين لاحتوائها على مادة ميثيل هيدروكسي بروبيل سيلولوز المرطبة للعين.
- قطرة poly fresh (بولي فريش)
تحتوي قطرة بولي فريش على مادة هيالورونات الصوديوم الفعالة في علاج الجفاف وترطيب العين.
- قطرة hyfresh (هاي فريش)
تحتوي هذه القطرة على مادة هيالورونات الصوديوم إلى تخفف من حرقان العين والتهابها وأيضًا ترطيبها.
- قطرة corneregel (كورنيريجيل)
تحتوي قطرة corneregel على مادة دكسبانثينول المرطبة للعين وتمنع جفافها.
- قطرة normo tears (نورمو تيرز)
تحتوي قطرة normo tears على عدة مواد وهي ديكستران، هيدروكسي بروبيل ميثيل سيليلوز، بنزالكونيوم كلورايد، وهذه المواد تعمل على ترطيب العين ومنع تلوث الدواء بالميكروبات.
- قطرة optive (اوبتيف)
تساعد قطرة اوبتيف على تهدئة العين وترطيب ها، وذلك بفضل احتوائها على مادة الجلسرين وكاربوكسي ميثيل سلولوز الصوديوم.
قطرة tears natural (تيرز ناتشورال )
تعمل هذه القطرة على تهيج العين وترطيبها وتهدئتها بفضل مادة هايبروميلوز وديكستران.
- قطرة celluvisc (سيلوفيسك)
وهي قطرة تعمل على علاج جفاف العين وراحته لاحتوائها على مادة كربوكسي ميثيل السليلوزبنسبة 1٪ الفعالة.
- قطرة lubrivisc (لوبريفسيك)
تساعد قطرة على تخفيف جفاف وتهيج العين بالإضافة إلى التخلص من التهابات وحكة العين وترطيبها بشكل فعال.
- قطره refresh plus (ريفريش بلس)
تعمل قطرة ريفريش بلس على الحماية من إجهاد وحرقان العين، كما أنها تقي من جفاف العين وتعمل كمرطب لها لاحتوائها على مادة كربوكسي ميثيل سلولوز بنسبة 0.5٪.
- قطره refresh tears (ريفريش تيرز)
ولأنها تحتوي على مادة كربوكسي ميثيل السيليلوز الفعالة فإنها تعمل على علاج حرقان العين وجفافها والوقاية من الأعراض المصاحبة لذلك.
- قطرة liquifilm tears (ليكويفيلم تيرز)
هذه القطرة فعالة في علاج جفاف العين وتعمل على الحفاظ على رطوبة العين وترطيبها وحمايتها من الالتهابات، وعلاج أعراض الحساسية مثل الحكة والحرقان والشعور بوجود أجسام غريبة بالعين.
شاه أيضا: دواعي استعمال قطرة بولي فريش Polyfresh لعلاج جفاف العين وأهم التحذيرات
قطرات العين للعين المجهدة
- وهي المعروفة بالدموع الصناعية او قطرات العين المنزلقة وهي تعمل على راحة العين الجافة بسبب بعض الظروف كإجهاد العين بسبب الكمبيوتر أو التعب أو الوجود في أماكن مفتوحة يغلب على احوالها الجوية العواصف أو الشمس الحادة.
- ولا تستلزم معظم قطرات العين المزلقة وصفة طبية، لا فكرتها تقوم على إضافة عناصر للدموع في عينيك وتكملة دموعك الطبيعية لجعل العين أكثر راحة ورطوبة.
- يفضل البعد عن قطرات احتقان العين وذلك لعدم جفاف العين، بالرغم انها تظهر عينيك أقل احمرارًا إلا أنها تؤدي على المدى الطويل إلى تفاقم جفاف العين.
- لو كنت تعاني من جفاف العين بصورة شديدة يمكنك استخدام مرهم مخصص لجفاف العين هلي ان يستخدم قبل النوم مباشرة لأنه يسبب الرؤية المشوشة لبعض الوقت.
- إذا لم تؤدي القطرات أو المراهم بدون وصفة طبية للغرض منها، ففي هذه الحالة يجب استشارة اختصاصي عيون.
كيفية استخدام قطرة لإجهاد العين
- غسل اليدين أولاً.
- يتم إمالة الرأس قليلًا للخلف.
- استخدم أصابعك في سحب الجفن السفلي لأسفل.
- يتم وضع طرف القطرة فوق جيب الجفن مباشرة.
- أسقط نقطة أو اثنين من القطرة في الجفن.
- تغلق العين من 30 إلى 60 ثانية لامتصاص المحلول.
- لا تضع اي دواء اخر بالعين لمدة 10 دقائق وحتى تعطي القطرة مفعولها.
- يتم استخدام القطرة من 3 الى 4 مرات في اليوم.
- أما بالنسبة للأطفال فيجب أن يستلقوا ويقوموا بغلق أعينهم على أن تضع القطرة في زاوية العين الداخلية وبمجرد فتح الطفل لعينيه تدخل القطرة تلقائيًا في عينه.
شاهد أيضا: ما هي قرحة العين وطرق الوقاية منها ؟
الاحتياطات التي يجب اتخاذها عند استخدام قطرات العين
يجب اتباع مجموعة من الاحتياطات لضمان فاعلية قطرة العين المستخدمة، وهي كالآتي:
- يجب التأكد من أن العبوة مغلقة وسليمة عند شرائها وبالتالي ضمان أن القطرة معقمة.
- ويجب قبل وبعد استخدام القطرة غسل اليدين جيداً، وعند وضع القطرة لشخص آخر يجب ارتداء قفازات طبية.
- يجب الحرص على أن تكون القطرة نظيفة تماماً وعدم لمسها للرموش أو الجفن أو لأي سطح.
- عند استخدام أكثر ومن نوع من القطرات يجب الفصل بين كل نوع بخمس دقائق على الأقل.
- يجب اتباع إرشادات الطبيب، القطرة.
- كما يجب التخلص من القطرة حسب توجيهات الطبيب أو النشرة المرفقة بالعبوة.
أسباب تضرر وإجهاد العين
القراءة مع استغراق وقت طويل في ذلك.
- القيام بأنشطة تحتاج للتركيز كبير والقيادة لمسافات طويلة.
- التعرض للتعب أو الضغط
- عدم النوم بشكل مريح وكاف.
- النظر لجهاز رقمي قريب جداً أو بعيد جداً عن العينين.
- التعرض لقدر كبير من الضوء الأزرق المنبعثة من الأجهزة الرقمية.
نصائح للتخفيف من إجهاد العين ومنع حدوثه
- ضبط مستوى الإضاءة بوضعه خلفك في حالة القراءة، أما في حالة مشاهدة التلفزيون اجعل إضاءة الغرفة بسيطة، وفي حالة جلوسك على مكتب وانت تقرأ اجعل الإضاءة أمامك وهذا يمنع الإضاءة من السطوع في عينيك بشكل مباشر.
- خذ فترة استراحة بين الحين والآخر وأرح عينيك خصوصًا إذا كنت تستخدم الشاشة الرقمية.
- قلل فترة مشاهدة التلفزيون أو ما يشبه وخصوصًا من الأطفال الذين لا يربطون بين إجهاد أعينهم والمشاهدة لساعات طويلة.
- استخدام الدموع الصناعية تساعد على الراحة للعيون الجافة ومنع جفافها والمحافظة على ترطيبها.
- العمل على تحسين جودة الهواء في المكان الذي تجلس فيه مما يساعد في الحد من جفاف العينين، بالإضافة إلى تجنب التدخين حتى تقلل من كمية الهواء الجاف الذي يصل لعينيك.
- اختر النظارة المناسبة أو العدسات اللاصقة المصممة خصيصًا للعمل على الكمبيوتر.
- استخدام مستخلص التوت البري.
- تناول أحماض الاوميجا 3 المتوفرة في زيت السمك.
الآثار الجانبية لقطرة العين المجهدة
قد تظهر بعض الأعراض الجانبية التي يجب استشارة الطبيب فور حدوثها، ومن هذه الأعراض:
- ارتفاع مؤقت في ضغط العين.
- احمرار وحكة بالعين.
- عدم وضوح الرؤية وتشويش.
- حساسية والتهابات في العين.
شاهد أيضا: حرقان العين وعلاجها
قطرة لعلاج إجهاد العين أو ما يعرف طبيا بوهن البصر فهي مشكلة يعاني منها الكثيرين، تؤثر في الغالب على عضلات وأعصاب العينين بسبب إجهاد هما وكثرة الضغط عليهما.
والسبب الرئيسي وراء إجهاد العين يرجع إلى الاستخدام اليومي والساعات طويلة لشاشات الأجهزة الرقمية او التركيز الشديد في عمل واحد لفترة طويلة مثل القيادة أو القراءة.