أهم أماكن قياس النبض في جسم الإنسان
أهم أماكن قياس النبض في جسم الإنسان، يعتبر القلب هو العضو العضلي الذي يقوم بوظيفة ضخ الدم في جسم الإنسان، وهو المركز الأساسي لجهاز الدوران، الذي يتكون من شبكة من الأوعية الدموية، التي تتمثل في الشرايين، والأوردة، والشعيرات الدموية.
قياس النبض
حيث أن الأوعية الدموية تعمل على نقل الدم من وإلى جميع أعضاء الجسم.
ويوجد مجموعة من الإشارات الكهربائية، تتحكم في انقباضات عضلة القلب.
وذلك لضخ الدم الذي يحمل الأكسجين والمواد الغذائية، التي يحتاج لها كل عضو في جسم الإنسان.
لكي يقوم بوظيفته بشكل سليم، ويتميز القلب بأنه أكبر بقليل من حجم قبضة اليد، ويقع في أوسط الصدر بين الرئتين خلف عظام القص.
معدل النبض الطبيعي
معدل النبض الطبيعي لدى الشخص الطبيعي يتراوح ما بين 60:100 نبضة في الدقيقة الواحدة فقط.
ومن الطبيعي أن تختلف سرعة نبض القلب من شخص إلى أخر، وتصل سرعة نبض القلب عند الشخص الرياضي إلى 40 نبضة في الدقيقة أثناء وقت الراحة.
وكلما يتقدم الإنسان في العمر كلما تأثرت سرعة وطبيعة النبض عنده، فمن الضروري استشارة الطبيب المختص بالقلب، عند زيادة معدل نبض القلب بصورة مستمرة عن 100نبضة في الدقيقة الواحدة أثناء الراحة.
أو في حالة هبوط نبضات القلب عن 60نبضة في الدقيقة، وذلك لأن ارتفاع نبض القلب، أو بطء نبض القلب، يدل على وجود مشاكل صحية.
وخاصةً إذا ظهرت بعض الأعراض على الأنسان مثل : الأغماء والدوران، أو ضيق في التنفس.
يختلف معدل النبض الطبيعي عند الأطفال غير البالغين، حيث أن معدل النبض الطبيعي لدى الأطفال حديث الولادة يتراوح ما بين 160:100 نبضة في الدقيقة الواحدة، ثم تبدأ في الانخفاض.
حتى تصبح ما بين 120:80 نبضة في الدقيقة، وعند وصول الطفل للعاشرة من العمر يصل معدل نبضه الطبيعي، ما بين 70:110 نبضة في الدقيقة.
اخترنا لك أيضًا: أضرار تناول دواء سولفيترا لمرض القلب والسكر
أهم أماكن قياس النبض في جسم الإنسان
- المنطقة السطحية العلوية الصدغية (the superficial temporal).
- المنطقة الفكية العلوية الخارجية (the maxillary).
- منطقة الشريان السباتي (the carotid).
- العضدية (the brachial).
- المنطقة الزندي (the ulnar).
- المنطقة الكعبرية (the radial).
- الفخذية (the femoral).
- المأبضية (the political).
- منطقة الظنبوط الخلفي (the posterior tibial).
- منطقة ظهر القدم (the dorsal Pedia).
الأصابع التي تستخدم في قياس النبض
تستخدم بعض أصابع اليد لقياس النبض وهما أصبع السبابة، والأصبع الوسطي، ولا يستخدم أصبع الأبهم لقياس النبض.
لأنه يعتبر من الأصابع القوية، لأنه يعمل على الضغط بقوة على الشريان، وبذلك تنغلق تجاويف الشريان ويتوقف مرور الدم خلاله، وعند ذلك لم نتمكن من قياس النبض.
العوامل التي تؤثر في نبض القلب
يوجد الكثير من العوامل التي من الممكن أن تغير معدل نبض القلب، وهذه العوامل هي :
العمر أو السن
- حيث أن معدلات نبض القلب لدي الأطفال تختلف عن معدلات نبض القلب عند الأشخاص البالغين، كما ذكرنا من قبل.
النشاط البدني ومستوى اللياقة
- الشخص الرياضي يقل معدل نبض القلب لديه، وذلك لأن عضلة القلب لديه صحية وقوية، ويقل الجهد من القلب ويحافظ على معدل نبضات ثابت.
الوزن وحجم الجسم
- إذا كان الشخص يعاني من مشكلة السمنة المفرطة، فأن معدل نبض القلب لدية يزداد.
وضع الجسم
- يختلف معدل نبض القلب مع اختلاف وضع الشخص سواء إذا كان جالسًا أو واقفًا، ولكن يرتفع النبض قليلا عند الوقوف، ثم يرجع إلى حالته الطبيعية.
تناول الأدوية
- عند تناول جرعات عالية من أدوية معالجة الغدة الدرقية، فأنها تسبب زيادة سرعة نبض القلب، وحاصرات المستقبل بيتا الوادي، تقلل من سرعة نبض القلب.
العواطف والمشاعر
- عندما يشعر الشخص بالتوتر، أو القلق، أو السعادة الفائقة، فأن معدل نبض القلب لدية يزداد.
درجات الحرارة
- في حالة ارتفاع أو انخفاض درجة الحرارة، فأن معدل النبض يزيد تقريباً من 10:5 نبضات في الدقيقة الواحدة.
قد يهمك أيضًا: فوائد لب القرع للبروستاتا والرجال
كيفية المحافظة على معدل النبض الطبيعي
- يوجد بعض الحالات التي تمنع حدوث أي تغيرات في معدل نبض القلب، منها : الحصول على الراحة التامة حتى لا نتعرض للتعب أو الأعياء وإرهاق الجسد، لأن ذلك يتسبب في حدوث اضطرابات للقلب ومعدل نبضه.
- يجب عدم تناول الكافيين أو التقليل منه، وذلك عن طريق تجنب شرب الشاي، أو القهوة، أو المشروبات الغازية، وغيرها، وهذا لأنها ترفع من معدل نبض القلب.
- يجب عدم شرب الكحوليات والتبغ، لأنها تحتوي على مواد من الممكن أن تسبب عدم انتظام نبضات القلب وزيادة وتيرة القلب.
- في حالة التوتر أو الضغط العصبي في معدل الضغط، فمن اللازم ممارسة بعض التمارين الرياضية، والتنفس بعمق.
شاهد أيضًا: 15 معلومة عن وظائف القلب في جسم الإنسان
أحبائي متابعين موقعنا الكرام مقال هكذا نكون قد وصلنا لختام موضوع اليوم، ففضلاً وليس أمراً لا تنسوا عمل شير للمقال على صفحات التواصل الاجتماعي فيسبوك وتويتر، وغيرهم ومتابعة صفحاتنا، ليصلكم العديد من مقالاتنا الحصرية في كافة المجالات المختلفة.