اضرار زيت السمسم للشعر
أضرار زيت السمسم للشعر عند الاستخدام المفرط، ومحاذير استخدامه متعددة على الرغم من الفوائد الصحية العديدة له، والفيتامينات الكثيرة التي يحتوي عليها ومنها فيتامين ب، وفيتامين هـ.
والكثير من العناصر الغذائية الأخرى، بالإضافة إلى المعادن المختلفة التي يحتوي عليها ومنها الفسفور، والكالسيوم، ولهذا إليك كافة الأضرار ومحاذير استخدامه على الشعر.
أضرار زيت السمسم للشعر
يسبب زيت السمسم الأضرار المختلفة للشعر في حالة الإفراط في استخدامه، ومنها الآتي:
- ينتج عن استخدامه التقليل من الزيوت الطبيعية الموجودة في الشعر عند الاستحمام.
- تلف الشعر في حالة التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
- تهيج فروة الرأس، وزيادة تعرضها للجفاف، بالإضافة إلى الإضرار ببصيلات الشعر وتعرضها للشيخوخة المبكرة.
- يمنع الدورة الدموية من الوصول إلى فروة الرأس، وتقصف الشعر وضعف البصيلات.
- زيادة نمو الفطريات في فروة الرأس، وتعرضها للقشرة، وكثرة الحكة.
- قد يؤدي إلى تلف الشعر، وظهور حشرات الشعر، وبالتالي قد يصاب الإنسان بالضغط النفسي.
شاهد أيضا: أضرار ليندو سبراي للشعر
فوائد زيت السمسم للشعر
تتعدد فوائد زيت السمسم للشعر على الرغم من اضرار استخدامه، وتتمثل أهمها كالآتي:
- يساعد في تغذية فروة الرأس بفضل الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها ومنها الحديد، والزنك، والمغنسيوم.
- حماية الشعر من أشعة الشمس الضارة، والحفاظ عليه من التعرض للبكتيريا، والفيروسات؛ لأنه يتضمن المواد المضادة للأكسدة والبكتيريا، والجراثيم.
- تعزيز نمو الشعر لأنه له أثر إيجابي على الدورة الدموية ويساعد في وصول الدم إلى فروة الرأس.
- يساهم في إصلاح الشعر التالف جراء استخدام المواد الكيميائية التي ينتج عنها تلف الشعر.
- يوفر التغذية الأساسية لبصيلات الشعر، ويساعد في إعادة الحيوية للشعر، وحمايته من الصبغات والمواد الكيميائية التي تضر الشعر.
- تهدئة فروة الرأس لأنه يحتوي على المواد المهدئة، ويستخدم بعد استخدام مكواة الشعر لأنه يساعد في تهدئته.
- تنعيم الشعر، وزيادة ترطيبه والحفاظ عليه من التعرض للضرر، ويساعد في التخلص من قشرة الشعر.
- منح الشعر اللمعان الكافي، وعلاج مشاكل الشعر المختلفة ومنها علاج الصلع، وحماية الشعر من التساقط نتيجة لاحتوائه على الأحماض الدهنية.
- تقوية الشعر وحمايته من التقصف، وتقليل امتصاص الشعر للماء أثناء الاستحمام الذي ينتج عنه تلف الشعر.
- يساعد في نمو الشعر بشكل صحي وحمايته من التعرض للجفاف.
فوائد زيت السمسم الصحية
عقب التعرف على أضرار زيت السمسم للشعر إليك أهم الفوائد الصحية لاستخدامه، وتتمثل كما يلي:
- يساعد في دعم صحة القلب وحمايته من التعرض للأمراض المختلفة بفضل احتوائه على الدهون غير المشبعة، والدهون الصحية العديدة، بالإضافة إلى منع تصلب الشرايين؛ لأنه ينتج عنه تقليل الكوليسترول الضار في الجسم، وخفض معدل الدهون الثلاثية.
- يتضمن مضادات الأكسدة التي لها دور فعال في التخلص من الجذور الحرة، وبالتالي يساعد في وقاية الجسم من التعرض للأمراض المزمنة المختلفة ومنها أمراض السرطان، وأمراض القلب.
- تنظيم معدل السكر في الدم، ولهذا ينصح باستخدامه من قبل مرضى السكري.
- يساعد في التقليل من معدل ضغط الدم نتيجة لاحتوائه على الدهون غير المشبعة والعديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة المختلفة.
- التحسين من صحة العظام، وحمايتها من التعرض للهشاشة لاحتوائه على الكالسيوم والنحاس.
- علاج القلق والتوتر بفضل احتوائه على مادة التيروسين وهي مادة مرتبطة بهرمون السيروتونين ويعرف بهرمون السعادة.
- يساعد في علاج الالتهابات في الجسم والتخفيف من أعراضها ومنها التهاب المفاصل نتيجة لاحتوائه على مادة السيسامول التي لها دور هام في وقاية الجسم من التعرض للالتهابات.
- يساهم في علاج الإمساك عبر تناول ملعقة منه على كوب من الماء مرتين يوميًا.
- تحسين الدورة الدموية في الجسم، وزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء، وتدفق الدم بشكل أكبر إلى الأعضاء.
اقرأ أيضا: أضرار بديل الزيت على فروة الشعر
فوائد زيت السمسم للبشرة
يوجد العديد من فوائد زيت السمسم للبشرة، وتتمثل أهمها كما يلي:
- يساعد في علاج الحروق والجروح بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة بنسب مرتفع، وبالتالي ينتج عنها زيادة إفراز هرمون الكولاجين.
- حماية البشرة من التعرض للأشعة الفوق البنفسجية الضارة؛ نظرًا لاحتوائه على فيتامين E والعديد من مضادات الأكسدة.
- علاج حب الشباب، والتخلص من الآثار المختلفة لحب الشباب، وينصح بتقشير البشرة قبل استخدامه لتسهيل امتصاص البشرة للزيت.
- ترطيب البشرة بشكل جيد وجعلها ناعمة والحفاظ على المسام من التعرض للسد؛ وذلك لاحتوائها على الأحماض الدهنية المختلفة منها حمض البالمتيك، وحمض اللينوليك.
طرق استخدام زيت السمسم على الشعر
يوجد بعض الطرق الصحيحة لاستخدام زيت السمسم على الشعر ومنها الآتي:
- قم بوضع حوالي ثلاث ملاعق من زيت السمسم في وعاء زجاجي بعد التدفئة، ويمكنك وضع الكمية التي تناسب طول شعرك، ومراعاة التأكد من درجة حرارته لتجنب إصابة فروة الرأس بالحروق.
- ابدئي في تدليك مقدمة فروة الرأس بالزيت، والتركيز على أطراف الشعر، والانتظار لمدة ساعة على الأقل ثم شطف الشعر جيدًا بالماء الدافئ ونوع الشامبو المناسب للشعر.
طريقة أخرى لاستخدام زيت السمسم على الشعر
- اخلطي زيت السمسم مع كمية مناسبة من اللبن الرائب وقومي بوضعها على الشعر، والانتظار لساعة على الأقل، ثم شطفه جيدًا.
- وكذلك يمكنك إضافة زيت السمسم إلى نوع من أنواع الزيوت الأخرى منها زيت الزيتون أو زيت الأرجان.
نصائح استخدام زيت السمسم للشعر
إليك أهم الإرشادات لتجنب أضرار زيت السمسم للشعر وتتمثل كما يلي:
- تجنب وضع زيت السمسم على فروة الرأس بشكل مباشر، والامتناع عن تركه لمدة طويلة على الشعر.
- عليك التأكد من التنظيف الجيد لفروة الرأس بعد استخدامه، ومراعاة تدليك فروة الرأس بشكل جيد، واستخدام الشامبو والماء الدافئ.
- تجنب تسخين الزيت جيدًا قبل استخدامه لحماية الشعر من التلف، ويمكنك الاكتفاء بتدفئة الزيت، وأنصحك بتجربته على جزء من جسمك قبل الاستخدام للتأكد من درجة حرارته.
شاهد من هنا: الشعير للشعر والبشرة
تقصف الشعر وزيادة ضعف البصيلات أهم أضرار زيت السمسم للشعر التي تنتج عن الإفراط في استخدامه، ولهذا ينصح بشطف الشعر جيدًا بعد استخدامه.
وتجنب وضعه لفترة طويلة على الشعر، ولتعرف المزيد عن فوائد وأضرار زيت السمسم أنصحك بزيارة موقع mqall.org.