تأثير الفطام على جسم الأم

تأثير الفطام على جسم الأم، تحدث الكثير من التغيرات في جسم المرأة عند فطامها لطفلها، حيث إنها كانت قد اعتادت على فعل أحد العادات يومياً، وفجأة قد توقفت عن فعلها عند الشعور بعدم حاجة طفلها للرضاعة.

وحينها تلجأ إلى بعض وسائل التغذية الأخرى، وسوف نتحدث في هذا المقال عبر موقع مقال mqall.org عن تأثير الفطام على جسم الأم.

تأثير الفطام على جسم الأم

• إن الفطام مرحلة من المراحل الصعبة التي يمر بها كل من الطفل والأم أيضا، فيتأثر جسم الأم بذلك كما تتأثر حالتها النفسية بالسلب أيضاً.
  • فإن الرضاعة هي مرحلة تقوم بزيادة تعلق وقرب الطفل بالأم، وعند انقطاعها فجأة يتأثر كلاهما.
• هناك بعض الأعراض التي تصيب المرأة عند الفطام، ومن أهمها شعورها بآلام شديدة التي لا يمكن تحملها في ثدييها.
  • فإن اللبن يظل يتراكم بهما، مما ينتج عنه بعض الآلام، وقد تم تشبيه هذه الآلام بالضرب والجلد المبرح.
• كما تصاب المرأة بارتفاع درجة الحرارة التي قد تصل إلى الحمى، كما تشعر بالإرهاق، والإعياء والضعف.
  • وعدم القدرة على فعل أي شيء، وبالرغم من ارتفاع درجة حرارتها إلا أنها تشعر بالبرودة معظم الوقت.
• إصابة ثدي المرأة بالكثير من القرح، مما يزيد الآلام بهما، وعدم احتمال المرأة لوضع أي شيء عليهما أو لمسهما وإصابته بالاحتقان.
• وبسبب تراكم اللبن في ثدي المرأة وعدم شربه من قبل الطفل، ينهال اللبن منهما وذلك لفترة من الوقت.
  • لكنه سرعان ما يتوقف ذلك، كما تشعر المرأة بالحرقان الشديد وتحجر ثديها.
• كما أن تراكم اللبن يتسبب في انسداد القنوات اللبنية، مما يؤدي إلى التهاب أنسجة الثدي الداخلية.
  • وينتج عن ذلك الكثير من الآلام الحادة، فكل هذه الأشياء توضح تأثير الفطام على جسم الأم.

كما أدعوك للتعرف على: الفطام المفاجئ وأضراره

ما هو تأثير الفطام على نفسية الأم؟

• تشعر الأم بالذنب لفطام طفلها، وتشعر وكأنها قد ارتكبت خطئاً كبيراً في حقه، وأنها قد تسرعت في أخذ هذه الخطوة.
  • وكان يجب عليها الانتظار لبعض الوقت بعد، وبالتالي تدمر حالتها النفسية.
• وإحساس المرأة بالذنب طوال الوقت، يدفعها لاحتضانه وتقبيله طوال اليوم، وبشكل غير طبيعي.
  • ويصيبها بمشاعر الحزن والاكتئاب، ولتخطي المرأة هذه المرحلة عليها الانشغال في فعل بعض الأشياء الجديدة.
• تنعزل المرأة عن العالم، وتشعر بالرغبة في البقاء والجلوس بمفردها، وتتجنب الحديث مع من حولها.
  • كما تزيد رغبتها في البكاء على أتفه الأسباب، وأحيانا تتفاقم الأمور وتصاب بنوبات من العصبية والانفعال.

كيفية الحد من هذه الآلام التي تشعر بها المرأة عند الفطام

• هناك بعض المشروبات التي تساعد على الحد من إفراز اللبن، مثل:
  • مشروب البقدونس، والمرمرية، ومشروب النعناع، فيجب على المرأة المواظبة على تناولهم باستمرار.
• ولتخفيف هذه الآلام يجب على الأم أن تختار الوضعية التي تريحها في النوم.
  • فيمكنها وضع وسادة قطنية أسفل ثدييها عند نومها على ظهرها، أو على أحد جانبيها.
• كما أن الكمادات الباردة لها نتائج رائعة جداً للحد من الآلام التي تنشأ بسبب تراكم اللبن في ثدي المرأة.
  • فتقوم المرأة بعمل هذه الكمادات طوال اليوم كلما شعرت بالألم.
• ينبغي على المرأة أن تحاول التخلص من اللبن المتراكم في ثديها، فتقوم بالضغط عليه، ولكن بلين ورفق.
  • ولكن يجب الحرص على عدم التخلص من اللبن بالكامل، بل يجب إبقاء البعض منه، لأن التخلص منه بالكامل يؤدي إلى تكونه من جديد بكميات كبيرة وزيادة الآلام.
• هناك بعض الأدوية والعقاقير التي تساعد على تخفيف هذه الآلام، ولكن ينبغي عدم تناولها إلا تحت إشراف طبيب مختص.
  • فقد لا تناسب بعض الأمهات، وينتج عنها الكثير من الأضرار والمضاعفات لذلك يجب أخذ الحذر.
• حرص المرأة على عدم الضغط على ثدييها بأي شكل من الأشكال، فتتجنب ارتداء حمالات الصدر الضيقة، بل تحرص على اختيار الواسعة.
  • كما أنه من الممكن عدم ارتداء حمالات الصدر بشكل كامل، كما أن الملابس المصنوعة من القطن ينصح بها للأمهات في حالة الفطام.
• يجب أن تحافظ المرأة على نفسها فتبتعد عن جميع الأماكن المزدحمة بالناس.
  • فقد تتعرض لأحد الصدمات من أحدهم مما يزيد الأمر سوءاً.

كما أدعوك للتعرف على: فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية

بعض النصائح التي تساعد على تخطي مرحلة الفطام

• يجب على المرأة ألا تقوم بفطم طفلها مرة واحدة، فيجب عليها فعل هذا بالتدريج، وهذا من مصلحة الأم والطفل أيضاً.
  • فيمكنها فعل ذلك بتقليل عدد المرات التي تقوم بإرضاع الطفل بها، فبدلاً من إرضاعه خمس مرات مثلا تقوم بتقليلهم إلى ثلاثة، ثم تقوم بالفطام الكلي.
• في فترة الفطام يصاب الطفل ببعض الاضطرابات النفسية، ويحتاج إلى حب وحنان الأم أكثر من المعتاد والطبيعي.
  • لذلك يجب على المرأة احتضان طفلها والبقاء بجانبه حتى تبعث على قلبه الهدوء والأمان والطمأنينة.
• إن قراءة القصص للأطفال لها الكثير من المميزات، منها أنها تساعده على النوم بكل سهولة ويسر دون الحاجة إلى الرضاعة.
  • كما أنها تقوم على تنمية مهاراته بشكل سريع جداً.
• عندما يتم فطم الطفل تقل من جسمه السوائل بشكل كبير، لذلك يجب تعويض ذلك بتناوله العصائر وكميات مناسبة من الماء.
  • ولكن يجب الحرص على أن تكون هذه العصائر طبيعية خالية من السكر نهائياً.
• يجب أن تجعل الأم الطفل يعتاد على تناول الطعام بكافة أنواعه، ويمكن تغيير جو المنزل والخروج والتنزه.
  • فإن ذلك يساعد على تحسين نفسية الطفل والأم أيضاً، كما أن ذلك يساعد على التخلص من جميع مشاعر الحزن والاكتئاب.
• لا ينبغي فعل جميع الأشياء في وقت واحد، فمثلا عند توقف الطفل عن الرضاعة، وفطمه لا يجب تعويده على أي عادة أخرى مثل نزع الحفاض والذهاب للحمام.
  • فيمكن فعل هذه الأشياء، ولكن في أوقات أخرى لأن ذلك يشكل حملاً وعبئاً شديداً على نفسية الطفل.

كما يمكنكم الاطلاع على: هل كثرة الرضاعة تضر الطفل

في هذا المقال نكون قد ذكرنا لكم تأثير الفطام على جسم الأم، فالفطام من الأمور الصعبة على الأم، كما ذكرنا الكثير من الطرق الآمنة التي يمكن للمرأة اتباعها لتخطي هذه الفترة دون إصابتها بالحزن والاكتئاب.