الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل
الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل، ربما لا يحدث الكثير من التغييرات لشكل الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل، مقارنة بالأسابيع الأخرى، ففي الأسبوع الخامس تكون الأم قد أجرت اختبار الحمل وتأكدت من وجود الجنين الذي يبدأ بالاستقرار في الرحم.
ويتضحُ شكله من خلال الفحوصات، وفي هذا المقال سنتعرف أكثر على وضع الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل ونمط حياة الأم فكوني معنا.
الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل
يمر الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل بالكثير من التغيرات، ويعد هو البداية الحقيقية للحمل وتطورات الجنين، ففيه يتكون الجهاز العصبي والجهاز الشوكي، ويبدأ نمو الحبل السري.
كما تبدأ الأجهزة الحيوية بالنمو مثل الدماغ والقلب، ويبدأ قلب الجنين بالنبض بمعدلات ثابتة، لذلك لا بد أن تكوني حريصة على متابعة التطورات التي تحدث في الأسبوع الخامس.
شاهدي أيضًا: علامات توقف اعراض الوحام في الشهر الثاني
تغيرات الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل
إذا كنت تنتظرين أن تكوني أمًا للمرة الـأولى فستكون كل تفاصيل الجنين مهمة لديك، وتتشوقين كل يوم لسماع صوته أو ملاحظة حركة تخرج من بطنك، في ما يلي بعض التغييرات التي تحدث لشكل الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل؛ ومن هذه التغيرات ما يلي:
- تكون القلب.
- نمو الدماغ.
- تطور الجهاز العصبي.
- بداية نمو الحبل السري.
- يصل طوله إلى 2 ملليمتر.
- حجم الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل يكون 0.3 سم.
- نمو في الرأس.
- يصبح شكل الجنين يشبه الهلال.
- تظهر بداية أطراف جسم الجنين.
حجم الطفل في الأسبوع الخامس
يكون حجم الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل صغيرًا جدًا يشبه جذور الليمون أو البرتقال، لكن ربما تستطيعين من هذا الشكل تحديد مكان الرأس والأطراف، وتشعرين أن طفلك بدأ يتكون ويشبه الأطفال الصغار.
التغيرات الشائعة في جسم الأم
عند وصولك للأسبوع الخامس يبدأ جسمك باستيعاب الحمل، ويبدأ بإفراز الهرمونات الخاصة بذلك، أكثر ما ستشعرين به في هذه الفترة هو تغير في المزاج لذلك حاولي التكيف مع هذا الشعور.
ونقل هذا الإحساس لمن حولك أيضًا، وربما تختلف هذه العلامات من امرأة لأخرى حسب طبيعة الجسم.
تغيرات الحمل في الأسبوع الخامس
ستظهر علامات الحمل بدءً من الأسبوع الخامس حتى نهاية الشهور الثلاث الأولى، وربما تستمر هذه الحالة عند بعض الأمهات حتى نهاية الحمل وهذه التغيرات هي:
- الإصابة بمرض الصباح وهو الشعور المستمر بالغثيان، ورغم أنه يصيب الحامل في كل أوقات اليوم إلا أنه يصبح أكثر قسوة في الصباح.
- يبدأ نمو الطفل بالتسارع أكثر من الأسابيع الأولى، وهذا يصيب جسدك بالإجهاد، لذلك عليك أخذ قيلولة كلما شعرتي بالتعب.
- تتوسع كليتيك وتأتيك رغبة مستمرة في الذهاب إلى الحمام.
- بسبب تمدد الرحم وتوسعه تحدث انقباضات في الرحم تسبب ألمًا شديدًا.
- في كثير من الأحيان لا تشعر الحامل في الأسبوع الخامس بأي من هذه الأعراض وهذا لا يعد أمرًا غير طبيعي، قد تصل الحامل إلى الشهر الأخير وهي لم تشعر بأي عرض من أعراض الحمل.
علامات الإجهاض
يعد الأسبوع الخامس من مراحل الحمل الحرجة، ويتعرض فيه 10% من النساء للإجهاض لأن الحمل لا يكون قد وصل إلى وضع الثبات بعد في ما يلي بعض أعراض الإجهاض التي قد تظهر عليك خلال هذه الفترة:
- الدوار الشديد.
- آلام في الظهر والكتف.
- الشعور بآلام الحوض.
- نزيف المهبل، يكون على هيئة كتل دموية ثقيلة.
ما يحدث للأم في الأسبوع الخامس
تشعر الأم ببعض الأعراض القوية مع وصولها للأسبوع الخامس ومن هذه الأعراض ما يلي:
- الإعياء وعدم القدرة على إنجاز أي شيء.
- المغص وآلام المعدة المتكررة.
- كثرة التبول أثناء النوم.
- الغثيان.
- الإمساك وصعوبة الإخراج.
- النزيف المهبلي.
- الدوار.
- تقلبات في الحالة المزاجية.
- الإفراط في تناول الطعام أو فقد الشهية الحاد.
- زيادة الإفرازات المهبلية.
- تغير في حجم الثديين أو تورمهما.
- يمكنك تحديد إذا ما كنت حامل في توأم.
- عمل اختبارات الموجات الفوق صوتية.
نصائح الأسبوع الخامس
هناك عدة أشياء عليك فعلها للحفاظ على الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل:
- تناول المكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم في هذه الفترة مثل المغنيسيوم والكاليسيوم وحمض الفوليك حتى تقي الجنين من الإصابة التشوهات والعيوب الخلقية.
- الابتعاد عن شرب الكحول والكافيين.
- ترك التدخين.
- المحافظة على نمط حياة صحي يشمل الرياضة والغذاء السليم.
- متابعة حملك مع طبيب متخصص باستمرار، وإطلاعه على كل التغيرات التي تحدث لك.
- عدم القيام بمجهود قاس أو حمل أشياء ثقيلة.
- الابتعاد عن ممارسة الرياضات الصعبة.
اقرئي أيضًا: معرفة نوع الجنين بالشهر الثاني
فحوصات الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل
يمكنك تحديد ما إذا كنت حامل أم لا من الأسبوع الرابع، وأكثر الفحوصات المؤكدة هو اختبار الدم الذي يتم البحث من خلاله عن هرمون الحمل الذي يسمى BHCG ويتم اكتشاف الحمل من خلاله قبل ثلاثة أيام من موعد الحيض وبعد الأسابيع الأربعة لأولى يمكن عمل فحص الموجات الفوق صوتية.
إذا تم التأكد من الحمل يوجهك الطبيب إلى حمل بعض الفحوصات وهي:
- اختبار السكر.
- فحوصات البول.
- الاختبارات الجينية.
- الهربس.
- اختبارمضاد التهاب الكبد.
- اختبارات الدم.
- فحوصات المستنبت.
- الحصبة الألمانية.
طبقات الجنين في الشهر الخامس من الحمل
يتكون الجنين في هذه الفترة من عدة طبقات تسمى أديم هي:
- الأديم الظاهر وهو المسؤول عن تكوين الأظافر والشعر والبشرة والأعصاب وميناء الأسنان.
- كذلك الأديم المتوسط وهو المسؤول عن تكوين الأوعية الدموية والغضاريف والقلب والعظام والأنسجة والعضلات.
- الأديم الداخلي وهو المسؤول عن تكوين البنكرياس والكبد والرئتين والأمعاء والجهاز البولي والغدة الدرقية.
غذاء الحامل في الأسبوع الخامس
يجب عليك أن تقاومي شعور الغثيان والإرهاق وتحاول تناول الطعام المليء بالنشويات حتى يمدك بالطاقة والقوة مثل البطاطس والبطاطا والحبوب الكاملة، افطري كل يوم ببعض قطع البسكويت التي لا تحتوي على الكثير من السكر حتى لا تصابي بالدوران.
الطعام الممنوع في الأسبوع الخامس
هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات عليك الابتعاد عنها في هذه الفترة:
- المشروبات الغازية.
- الكافيين.
- كذلك البيض النيء.
- الأجبان الدهنية.
- الجبن والحليب غير المبستر.
- العصائر المعلبة شديدة التحلية.
- كذلك المعلبات التي تحتوي على مواد حافظة.
- الأسماك التي تحتوي على نسب زئبق عالية كأسماك القرش.
- اللحوم غير مكتملة النضج.
- اللحوم المدخنة مثل الهوت دوج واللانشون.
- أيضا الخضروات والفواكه المعلبة.
- حاولي استبدال الدقيق الأبيض بالحبوب الكاملة.
أشياء مهمة في الأسبوع الخامس من الحمل
زيارة الطبيبة ليست مجرد فحوصات واستشارات عابرة، بل هي من أهم الأشياء التي عليك الانتباه لها أثناء فترة الحمل وخصوصًا في الأسابيع الأولى.
قد تحدث بعض الأشياء البسيطة التي لا تنتبهين لها لكنها تكون فارقة في صحتك وحياة الجنين، لذلك لا بد أن تكون لك زيارة كل أسبوع على الأقل ليتابع الطبيب حالتك والتطورات التي وصلت لها.
شاهدي من هنا: رفرفة في الرحم في الشهر الثاني
تحدثنا في هذا المقال عن الجنين في الشهر الخامس من الحمل والأعراض التي تصيب الأم وبعض الأطعمة المفيدة التي تمد الأم بالطاقة.
نتمنى أن تمر هذه الفترة بسلام عليك وعلى طفلك وأن تكوني دائمًا بصحة جيدة ويخرج طفلك إلى الدنيا وهو في أحسن حال.