سعر فيتامين د 5000 في مصر
سعر فيتامين د 5000 في مصر، موقع مقال maqall.net يقدم لكم هذا الموضوع، سوف نعرض لكم سعر فيتامين د 5000 في مصر.
ويعتبر فيتامين د 5000 هام جدًا لجميع أعضاء جسم الإنسان.
سوف نتعرف على كل ما يخص فيتامين د 5000 عبر موقع maqall.net.
سعر فيتامين د 5000 في مصر
قامت بعض شركات الأدوية في مصر بإصدار مجموعة مختلفة من فيتامين د أيضًا بوحدات مختلفة مثل 1000 و5000 مللي جرام، وقد تم توزيعها على الصيدليات على جميع محافظات مصر.
وتم تحديد أسعار فيتامين د، وتختلف أسعار فيتامين د من مكان لمكان أخر بنسبة صغيرة، سوف نتعرف على الأنواع والأسعار وهي كالتالي:
- سعر فيتامين د 5000 المصري وتحتوي العلبة على 100 كبسولة، بسعر لا يقل عن 100 جنيه.
- نتعرف أيضًا على سعر فيتامين د3 5000، تحتوي العلبة على 180 كبسولة وسعره 400 جنيه.
- أما بالنسبة لفيتامين د3 5000 المتوافر بنكهة البرتقال، تحتوي العلبة على 120 كبسولة جيلاتينية وسعره 75 جنيه.
- كما نتعرف على سعر فيتامين د3 5000 المشهور بالاسم التجاري وهو، بودال سعره يكون بين 550 إلى 600 جنيه.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: فوائد فيتامين د للتنحيف
فوائد فيتامين د 5000
من خلال البحث عن سعر فيتامين د 5000 في مصر فهناك العديد من فوائد فيتامين د 5000، لأن دور فيتامين د 5000 فعال جدًا في علاج العديد من الأمراض، وهي:
- تقليل الإصابة بمرض الأنفلونزا، تؤكد بعض الدراسات على أن فيتامين د 5000 له تأثير كبير في الشفاء من فيروس الأنفلونزا.
- كما أنه يعمل أيضًا على تقليل الإصابة ببعض أمراض القلب مثل، السكتة الدماغية وتصلب الشرايين.
- ويعمل أيضًا على تقليل أعراض الاكتئاب، لأن فيتامين د 5000 يعمل على تنظيم الحالة المزاجية، وعدم زيادة حدة الاكتئاب.
- كما أنه يساعد على فقدان الوزن، يعمل فيتامين د 5000 والكالسيوم دور مهم في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم وفقدان الوزن.
- وأخيرا يعمل على قوة صحة الأسنان والعظام، لأن فيتامين د 5000 يلعب دور هام في تنظيم عملية امتصاص الكالسيوم ويحافظ على مستوى الفوسفور في الدم.
- ويساعد أيضًا في علاج مرض الكساح والوقاية من مرض هشاشة العظام.
أضرار فيتامين د 5000
من خلال رحلتنا مع سعر فيتامين د 5000 في مصر وجدنا أنه قد تعددت فوائد فيتامين د 5000، ولكن عندما يتم الإفراط في تناوله يسبب بعض الأضرار، وهي:
- ألم في المعدة.
- ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم.
- إسهال.
- قصور كلوي.
- غثيان.
- فقدان في الشهية.
- إمساك.
- ارتفاع مستوى الدم.
- ضعف في الكتلة العظمية.
جرعة فيتامين د 5000
لا يوجد هناك شك أن الكمية التي يحتاجها جسم الإنسان من فيتامين د 5000 تعتمد بشكل كبير على سن الإنسان ويتم تحديد الجرعة على هذا الأساس، سوف نتعرف على الجرعة المحددة لكل سن من خلال الآتي:
- جرعة فيتامين د 5000 من سن يوم الى سن سنة، الجرعة هي 400 وحدة دولية.
- الأطفال من سن سنة الى سن 13 سنة، وهي 600 وحدة دولية.
- كما أن أيضًا من سن 14 سنة الى سن 18 سنة تكون الجرعة 600 وحدة دولية.
- وجرعة الأشخاص البالغين من سن 19 سنة الى سن 70 سنة، تكون أيضًا جرعتها 600 وحدة دولية.
- كما أن الجرعة المحددة للمرأة الحامل أو أثناء فترة الرضاعة، تكون الجرعة 600 وحدة دولية.
- وأخيرا جرعة الأشخاص التي هم فيما فوق سن 70 سنة تكون الجرعة المحددة لهم 800 وحدة دولية.
أنواع فيتامين د
يتواجد فيتامين د في صورة نوعين رئيسين، سوف نعرضهم عبر سطور سعر فيتامين د 5000 في مصر، كما أن فيتامين د هام جدًا بالنسبة لجسم الإنسان، سوف نتعرف على أهم أنواع فيتامين د وهي:
- يتواجد فيتامين د بصورة مخزنة في خلايا الكبد، مع أيضًا فيتامين د2 وفيتامين د3، حيث أنهم لا يكونوا في صورة نشطة، ويجب معالجتهم من خلال الخلايا الكبدية والكلوية.
- حتى يتم تحوليهم إلي شكل نشط يحتاج إليه الجسم، المعروف أساسًا بفيتامين د أو كالسيفيرول، التي يقوم بدور تحفيز امتصاص عنصر الفوسفور وعنصر الكالسيوم داخل الأمعاء.
- فيتامين د 2 إرغوكالسيفيرول، هو فيتامين يتكون بتوليفة النباتات، بالإضافة إلى الخميرة.
- فيتامين د3 كوليكالسيفيرول، يعد هذا النوع الأنشط دائمًا من جميع الأشكال المتوفرة من فيتامين د، ويتم تكوينه بالجلد عند التعرض لأشعة الشمس مباشرًا.
فوائد فيتامين د
يتم تناول فيتامين د كمكمل غذائي ويعالج أمراض كثيرة مثل:
- يساعد على تقوية الأسنان.
- علاج نقص الكالسيوم.
- علاج الكساح.
- يساعد على تقوية العظام وعلاجها.
- كما أنه يعالج مشكلة تلين العظام.
- يعالج مرض الصدفية.
- وأيضًا يعالج نقص الفوسفات.
ولا تتردد في قراءة مقالنا عن: فوائد فيتامين د للشعر
أضرار زيادة فيتامين د
يعتبر أن فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم حتي يكون في حالة جيدة، لأن فيتامين د يقوم بدور مهم في الحفاظ على صحة خلايا جسم الإنسان، كما أن معظم الناس لا يحصلون على الكمية المناسبة من فيتامين د.
وعندما نكثر في تناول فيتامين د فهذا يؤدى الى حدوث تراكم لفيتامين د ويسبب تسمم في الجسم، وهذه أضرار الزيادة من فيتامين د المحتمل حدوثها، وهي:
ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم
يعمل فيتامين د على امتصاص الكالسيوم من الطعام، وعندما يتم الإفراط في تناول فيتامين د، فهذا يساعد على ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم ويؤدي ذلك إلى أضرار خطيرة وهي:
- كثرة التبول.
- الشعور بالعطش الشديد.
- حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي، كآلام المعدة والغثيان.
- الدوخة والارتباك.
- الشعور بالتعب.
فشل كلوي
كما أن الإكثار في تناول فيتامين د يؤدي إلى الإصابة بفشل كلوي، كما اثبت في إحدى الدراسات لحالة.
تم اكتشاف إصابة شخص بالفشل وارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم، وبعض الأعراض الأخرى حدثت له بعد أن أخذ حقن فيتامين د قد وصفها له الطبيب.
وأيضًا هناك دراسة أجريت على حوالي 62 شخص أخذوا جرعات كبيرة من فيتامين د، كما أن يعالج الفشل الكلوي مع الترتيب عن طريق الفم أو أيضًا عن طريق الأدوية والوريد.
ارتفاع في مستوى الدم
عندما يكتسب الجسم مستويات كافية من فيتامين د في الدم، فهذا يساعد على زيادة المناعة والحماية من أمراض كالسرطان وهشاشة العظام.
كما أن توصي الدراسات بالضرورة على الحفاظ على مستوى الفيتامين من 40-80 نانو غرام/ مل (100-200 نانو مول / لتر).
كما أيضًا ينص على أن المستوى الأكثر من 100 نانو غرام / مل (250 نانو مول / لتر) كما أنها قد تكون ضارة.
وعلى الرغم من أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يتناولون فيتامين د، كما أن من النادر العثور على شخص لدي ارتفاع في مستوى الدم بسبب فيتامين د.
كما أن أيضًا تم أجراء دراسة على أكثر من 20000 شخص على مدار 10 سنوات، وقد ظهر أن هناك 37 شخص فقط هما التي لديهم ارتفاع في مستويات الدم أكبر من 100 نانو غرام / مل (250 نانو مول / لتر).
وقد أثبت أن هناك شخصًا واحدًا قد ظهر فيه نسبة حقيقية من السموم، في 364 نانو غرام / مل (899 نانو مول / لتر).
مشكلات العظام
- يلعب فيتامين د دور هام في امتصاص الكالسيوم وأيضا العظام، يجب تناول الكمية المناسبة للحفاظ على قوة العظام، كما أيضًا الإفراط في تناول فيتامين د من الممكن أن يقوم بضرر العظام.
- كما أكد بعض الباحثين إلى أن تناول جرعات كبيرة من فيتامين د، قد تؤدي إلى انخفاض مستوى فيتامين ك2 في الدم.
- ومن أهم الوظائف التي يقوم بها فيتامين ك2 الحفاظ على الكالسيوم بالعظام وخارج الدم، وعندما يزداد مستوى فيتامين د بشكل كبير فهذا يقلل من نشاط فيتامين ك2.
- وفي الأخير يجب الابتعاد عن تناول فيتامين د بشكل كبير، وأيضًا تناول فيتامين ك2 للحماية من هشاشة العظام.
- كما أن يمكن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ك2 مثل، منتجات اللحوم والألبان.
ألم في المعدة وإسهال وإمساك
- يعد ألم المعدة والإسهال والإمساك من المشكلات الهضمية الأكثر انتشارًا التي أحيانا ترتبط بعدم تحمل الطعام أو مرض متلازمة القولون العصبي.
- كما أيضًا يمكن أن يكون سبب ارتفاع مستوى الكالسيوم من إحدى أعراض زيادة فيتامين د.
- ومن الممكن حدوث هذه الأعراض عند الأشخاص الذين يتناولون كمية كبيرة من فيتامين د لتصحيح النقص.
- قد تؤدي الزيادة في تناول فيتامين د الشعور بألم في المعدة وإسهال وإمساك.
- وقد تختفي هذه الأعراض عندما يتوقف الشخص عن تناول فيتامين د.
الغثيان والقيء وفقدان الشهية
- قد ترتبط الكثير من أعراض زيادة فيتامين د وارتفاع نسبة الكالسيوم بالدم، وقد يؤدي ذلك إلى الغثيان وفقدان الشهية.
- ولا تظهر هذه الأعراض عند كل من يزداد عنده ارتفاع نسبة الكالسيوم بالدم.
- وقد تم إجراء دراسة على 10 أشخاص تناولوا فيتامين د بسبب نقص فيتامين د في الجسم، ولكن عندما تناولوا كميات كبيرة من فيتامين د.
- تم اكتشاف أن هناك 4 أشخاص تظهر عليهم أعراض الغثيان والقيء، و ظهر على 3 أشخاص فقدان الشهية.
كما أدعوك للتعرف على: ما هو فيتامين د؟ وما هي فوائده؟
في نهاية رحلتنا مع سعر فيتامين د 5000 في مصر ، فقد تعرفنا على أهمية فيتامين د لصحة الإنسان العامة.
لهذا السبب يجب علينا تناول فيتامين د بالجرعات المعروفة لكل سن، كما يجب أيضًا عدم الإكثار في تناوله.
لتقليل خطر الإصابة بأعراض زيادة فيتامين د التي تم ذكرها في هذا المقال.