ما هي عشبة حشيشة القلب؟
ما هي عشبة حشيشة القلب؟ عُشبة حشيشة القلب قد يجهلها كثير من الناس ولا تأخذ شهرة واسعة كغيرها من الأعشاب على الرغم من وجودها منذ آلاف السنين، وقد يعتمد عليها كثير من الأطباء في علاج أمراض كثيرة، و تستخدم في العديد من المجالات المختلفة وذلك لعدم معرفة فوائدها العديدة التي لا تحصى وقدرتها الفائقة على علاج كثير من الأمراض، وقد نعلم جميعًا أن العلاجات العشبية أفضل بكثير وقد تكون أكثر سلامة من العلاجات المصنعة كيميائيًا، فلكي تعرفوا ما هي تلك العشبة وطريقة استخدامها وأهميتها وفوائدها تابعوا هذا المقال.
تعريف عشبة حشيشة القلب
عبارة عن شجيرة مزهرة قد تنتمي في الأصل إلى القارة الأوربية، وهي عُشبة طبية تستخدم في العديد من المجالات المختلفة منذ آلاف السنين؛ وتحتوي أزهارها وأوراقها على مكونات فعالة مثل الهيبرفورين، وتستخدم أيضًا في صناعة الشاي والكبسولات والعلاجات الموضعية نظرًا لما تحتوي عليه هذه العشبة من خصائص علاجية عديدة وخصائص مضادة للبكتيريا والالتِهابات وتحتوي أيضًا على المواد الكيميائية الفعالة ؛ كمّا أنّها تُقدّم العديد من الفوائد للصحّة النفسية والجسدية، ويمكن الاستفادة منها على شكل مكملات غذائية ويمكن أيضًا الاستفادة من زيتها، وتتميز بقدرتها الفائقة على التأثير على هرمونات الجسم.
طرق استخدام عشبة حشيشة القلب
شاي عشبة القلب
المكونات
- ملعقة صغيرة من عشبة القلب.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- كوب ماء.
طريقة إعداد الشاي
- يُغلى الماء.
- تُغمر حشيشة القلب في الماء لمدة دقيقتين.
- يُصفى الشاي ويُحلى.
طريقة الاستعمال
- يتم تناول كوبين من الشاي يوميًا في حالة علاج اضطرابات الجهاز الهضمي.
- يجب تناول كوبًا من الشاي في حالة اضطرابات الدورة الشهرية ولكن عند الحاجة فقط.
- يتم تناول كوبًا يوميًا قبل النوم في حالة الإصابة باضطرابات النوم ويكرر ذلك حتى انتهاء اضطرابات النوم.
شاهد أيضًا: اعشاب تساعد على تنظيم ضربات القلب
ماسك حشيشة القلب
المكونات
- ملعقة كبيرة من عشبة حشيشة القلب البودر.
- واحد ملعقة صغيرة زبادي.
- ملعقة صغيرة عسل.
- ربع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
طريقة الإعداد
- تمزج العشبة مع الزبادي والعسل.
طريقة الاستعمال
- يرطب الجلد.
- يطبق الخليط على البشرة لمدة 3 دقائق.
- يزال الماسك بالماء الفاتر.
- يجفف الجلد بمنشفة قطنية برفق.
- تدلك البشرة بزيت جوز الهند.
- يُجرب الماسك على جزء صغير جدًا من بشرة اليد قبل استعماله لأول مرة.
- يُستعمل الماسك مرة يوميًا في حالة الاستعمال لعلاج أحد الاضطرابات الجلدية مثل:
استعماله لتنقية البشرة
- يجب عدم التعرض لأشعة الشمس خلال فترة استخدام الماسك.
- يحذر استعماله بالنسبة للأشخاص المصابين بحساسية تجاه الضوء.
الأسماء الشائعة لعشبة حشيشة القلب
- عشبة سان جونز.
- المنسية.
- عشبة القديس جون.
- نبتة سانت جون.
- خمر الشيطان.
- أم ألف ثقب.
- عصبة القلب.
لماذا سميت عشبة الحشيش بعشبة القديس جون؟
سميت بهذا الاسم لأن زهورها تتفتح في أغلب الأوقات في يوم 24 يونيو وذلك يوم ميلاد يوحنا المعمدان المذكور في الإنجيل، وقد يحتفل بهذا اليوم كثير من الناس تخليدًا لميلاد يوحنا المعمدان (ويطلق عليه في التراث الغربي جون، وفي التراث الإسلامي النبي يحيى).
تحذيرات هامة عند استخدام العشبة
على الرغم من الفوائد الكثيرة التي تقدمها هذه العُشبة إلا أنها لها الكثير من المخاطر والمحاذير والأضرار التي يجب الانتباه إليها وتجنبها جيداً ومن أهم هذه المحاذير:
- عند التوقف عن تناول العشبة يكون بشكل تدريجي لأن التوقف مرة واحدة قد يسبب كثير من الأضرار الوخيمة، وقد يستغرق الشعور بأعراض العشبة من ثلاثة إلى ستة أسابيع.
- يجب تناول هذه العشبة بمفردها ويكون ذلك تحت إشراف طبي، لأن هذه العشبة ممكن أن تتفاعل مع بعض العشبات الأخرى وممكن أيضًا أن تتفاعل مع الأدوية والمستحضرات مما قد يؤدي إلى أضرار وخيمة.
- يجب عدم تناول هذه العشبة لمدة تتجاوز 12 أسبوعًا من قبل البالغين، فيجب تناولها بجرعات صغيرة ومحسوبة.
- من المتعارف عليه أن هذه العشبة تستخدم كعلاج لحالات الاكتئاب، ولكن لا يكون لها أي مفعول إذا استخدمت كعلاج لحالات الاكتئاب الناتج عن مشاكل الحياة اليومية أو الاكتئاب الذي يدفع صاحبه لفكرة الانتحار.
- لا يجب تناول العشبة في حالات الاكتئاب الشديد.
- لا يجب تناول عشبة حشيشة القلب في حالات الإصابة باضطراب ثنائي القطب ومرض الفصام.
- يجب على الأشخاص الذين سوف يتعرضون للجراحة بعدم تناول هذه العُشبة قبل أُسبوعين على الأقل من موعد الجراحة؛ وذلك لان العُشبة سوف تؤثر على مُستويات هرمون السيروتونين (Serotonin) ويعتبر هو أحد النواقِل العصبية الطبيعية والمسئولة أيضًا عن نقل الإشارات العصبية من الدماغ إلى جميع أنحاء الجسم.
اقرأ أيضًا: ما هو علاج الضغط المنخفض بالأعشاب ؟
الأثار الجانبية لعشبة حشيشة القلب
قد تكون الآثار الجانبية لهذه العشبة آثار خفيفة وغير مقلقة للغاية فقد تقتصر على الإصابة بالآتي:
- اضطرابات في المعدة.
- الأرتيكاريا.
- الأرق.
- الطفح الجلدي.
- الشعور بصداع شديد.
- والشعور بالتعب بشكل مستمر.
- وجفاف الفم.
- والدوخة.
- التشوش الذهني.
- القلق.
- الإسهال.
- التعب العام في الجسم.
- والأحلام المُزعجة في بعض الأوقات.
- مشكلات جنسية.
- اضطرابات في الكبد.
- جفاف في الفم
حالات من النادر حدوثها
- حساسية الجلد الضوئي (وهي حساسية تجعل الجلد حساس بشكل مفرط عند التعرض لأشعة الشمس).
- حساسية الجلد بشكل عام.
- الطفح الجلدي.
- حساسية الجلد والعينين.
فوائد حشيشة القلب
تدخل في علاج كثير من الأمراض النفسية والصحية مثل:
علاج الاكتئاب
- من أهم فوائد عشبة حشيشة القلب استخدامها لعلاج الاكتئاب والوقاية منه، وقد ينصح بتناولها كثير من الأطباء لمريض الاكتئاب.
- وقد أثبتت دراسات هذه الفوائد العديدة لاحتواء عشبة حشيشة القلب على مركبات خاصة تؤخر امتصاص بعض النواقل العصبية، مثل: السيروتونين، والدوبامين.
تخفيف وتقليل الأعراض التي يشعر بها الأشخاص الذين يريدون الإقلاع عن الإدمان
- أي من الممكن لعشبة حشيشة القلب المساعدة بشكل كبير في التخفيف من حدة الأعراض التي تلازم انسحاب بعض المواد الكيميائية من الجسم، مثل: انسحاب الكحول، انسحاب نيكوتين السجائر، انسحاب المخدرات بجميع أنواعها.
- ونستنتج من ذلك أن عشبة حشيشة القلب قد تكون من أهم المواد في رحلة علاج الإدمان.
إعادة توازن الهرمونات
تحتوي عشبة حشيشة القلب على مركبات فعالة قد تؤثر بشكل ملحوظ على هرمونات الجسم، وقد تساعد أيضًا على تنظيمها وإعادة أي توازن مفقود فيها.
وتفيد عشبة حشيشة القلب بشكل خاص الأشخاص الذين يعانون من مرض الغدة الدرقية، فقد تساعد على التقليل من شدة الأعراض الناتجة من مشكلات الغدة الدرقية، كما تساعد أيضًا على تحسين وظائف الغدة الدرقية وتحسين قدرتها لإنتاج الهرمونات بمستويات طبيعية.
التخفيف من ألم البواسير خلال فترة الحمل
قد ينصح الأطباء المرأة الحامل باستخدام دهون موضعية تحتوي على خلاصة عشبة حشيشة القلب لعلاج ألم البواسير ولا ينصح بتناول مكملات عشبة حشيشة القلب للحامل لما لها من أضرار على صحتها وصحة جنينها.
تحسين المزاج وعلاج الأرق
- فقد تساعد هذه العشبة على تحسين المزاج بشكل ملحوظ ومنع التقلبات المزاجية الحادة.
- كما تساعد هذه العشبة على التخلص من الأرق الشديد مما يؤدي إلى النوم لفترة طويلة، والوقاية من مشاعر التعب والتوتر والإرهاق.
الوقاية من السرطان
لقد بدأت البحوث والدراسات الخاصة بمجال السرطان تظهر نتائج تتعلق بفوائد عشبة حشيشة القلب بكيفية الوقاية من مرض السرطان، وقد أظهرت هذه البحوث أن لهذه العشبة تأثيرًا إيجابيًا قد يتعلق بإيقاف اللوكيميا أو الوقاية منها على بشكل خاص.
الوقاية من الأمراض المعدية
- ولكن ليحدث ذلك لابد من أخذ جرعات عالية جدًا من هذه العشبة ومن الممكن أن يحدث بعد ذلك مضاعفات جانبية مزعجة.
- وتستخدم أيضًا في تسريع التئام الجروح، وقد تستخدم في شفاء الحروق عند طريق وضع معجون موضعي مصنوع من عشبة حشيشة القلب.
- الوقاية من الالتهابات بجميع أشكالها وخاصة التهابات المفاصل وألام العضلات، وتساعد أيضًا في تسكين الآلام الناتجة عن هذه الالتهابات.
اخترنا لك أيضًا: طرق الإقلاع عن التدخين بالأعشاب
أضرار حشيشة القلب
- يؤدي الإسراف في تناول هذه العشبة إلى حدوث كثير من مخاطر الإصابة باضطرابات الجهازين الهضمي والعصبي.
- قد تتسبب في الإصابة بالنزيف إذا لم يتم التوقف عن تناولها قبل أسبوع على الأقل من الخضوع للجراحة.
- يجب على الحوامل والمرضعات عدم تناولها.
- يجب على المصابين باضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب الحاد عدم تناولها لتجنب حدوث مخاطر الإصابة بالهوس.
- يفضل عدم تناولها في حالة التعرض لأشعة الشمس حتى لا تتسبب في حدوث اضطرابات جلدية.
وفي نهاية مقالنا عن طريقة استخدام عشبة حشيشة القلب، ومعرفة أهميتها وفوائدها وأضرارها، أتمنى من الله عز وجل أن يكون هذا المقال قد نال إعجابكم ونكون استطعنا إفادتكم آملين أن تشاركوا هذا المقال عبر مواقع التواصل الاجتماعي ومع أصدقائكم وأقاربكم لكي يعرفوا هذه العشبة ويستفيدوا بها ونترككم في حفظ الله وأمنه.