فوائد اكليل الجبل للشعر
إكليل الجبل هو نبات عشبي ذو رائحة جميلة متعدد الاستخدامات، حيث يدخل أحيانًا في طهي الطعام لإكسابه المذاق الجذاب، وتستخدمه بعض النساء في تحضير وصفات العناية بالشعر لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة له، وفي هذا الموضوع سنذكر فوائد إكليل الجبل للشعر، كما سنذكر كيفية استخدامه في وصفات لعلاج مشاكل الشعر.
فوائد إكليل الجبل للشعر
تتعدد فوائد إكليل الجبل للشعر، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:
- يحتوي على عناصر مرطبة للشعر، وبالتالي يزيد من نعومته ولمعانه، ويساعد على القضاء على تجاعيد الشعر.
- يحتوي على عناصر مضادة للأكسدة، وبالتالي فهو مفيد في علاج فروة الرأس من الالتهابات وما يصاحبها من حكة وتهيج فيها.
- من فوائد إكليل الجبل للشعر أنه يمتلك القدرة على التخلص من الأنسجة الميتة في فروة الرأس، وبالتالي تنمو شعيرات جديدة أكثر نعومة وغير متقصفة.
- يساعد على إزالة العوالق والأوساخ المتراكمة في الشعر والتي تعرقل عملية النمو الصحي له.
- يحتوي على مواد منشطة للدورة الدموية الموجودة في فروة الرأس، وبالتالي تصل الدماء لفروة الرأس بشكل طبيعي، مما يساعد على إنماء الشعر بشكل كثيف وصحي، ويحميه من التساقط.
- يمكنه الحفاظ على الشعر من التغيرات الجوية المضرة، ويجعله ينمو بشكل صحي ومتماسك وقوي.
- يمنع حدوث تساقط الشعر الناتجة عن المعاناة من المشاكل النفسية كالقلق، والتوتر، والتعب والإرهاق.
- يحتوي على مواد تساعد على القضاء على قشرة الشعر نهائيًا.
- بسبب رائحته الجذابة فإنه يجعل رائحة الشعر رائعة.
- يمكن الاستغناء عن البلسم لأنه يمنح نفس التأثير المرطب للشعر.
وقد تم إجراء العديد من الدراسات للكشف عن فوائد إكليل الجبل للشعر، وكانت نتائجها على النحو التالي:
- أشارت دراسة ما أن إكليل الجبل يحتوي على حمض الكارنوسيك الضروري لعلاج بعض الأمراض التي تصيب فروة الرأس والمتسببة في عدم نمو الشعر بشكل طبيعي وصحي، وبالتالي فإن استخدامه كوصفة للشعر يساعد على نموه بشكل صحي وسليم.
- أوضحت دراسة تم إجرائها على الفئران المصابة بشكلة سقوط الشعر بسبب اضطراب هرمون التستوستيرون، أن مستخلص ورق إكليل الجبل يمتلك القدرة على جعل الشعر ينمو من جديد.
- أشارت دراسة أخرى أن مستخلص إكليل الجبل يمتلك القدرة على القضاء على العدوى الفطرية والبكتيرية التي تتسبب في حدوث التهابات بفروة الرأس، وبالتالي يساعد على نمو الشعر بشكل سليم وصحي وحمايته من التساقط.
- أوضحت دراسة أن نتيجة استخدام زيت إكليل الجبل تتشابه مع نتيجة استخدام العقاقير الطبية التي يتم وصفها للوقاية من سقوط الشعر للمرضى الذين يعانون من داء الثعلبة.
شاهد أيضا: ما هو اكليل الجبل وفوائده؟
وصفات إكليل الجبل للشعر
تتعدد الوصفات الطبيعية التي تدخل فيها عشبة إكليل الجبل والتي يمكن استخدامها لعلاج مشاكل الشعر المختلفة، ومن هذه الوصفات ما يلي:
وصفة إكليل الجبل لتطويل الشعر
كما ذكرنا من قبل أن من أهم فوائد إكليل الجبل للشعر أنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس وبالتالي زيادة نموه فيزداد طوله، وفيما يلي سنوضح خطوات تجهيز وصفة إكليل الجبل لتطويل الشعر:
- إحضار عدد 2 معلقة كبيرة من ورق إكليل الجبل الطازج أو معلقة واحدة كبيرة منه مجففًا.
- احضر كأسين من المياه وضعهما في إناء على البوتاجاز لغليهم، ثم اسكب مقدار إكليل الجبل فيه.
- بعد وصول الخليط لدرجة الغليان يتم تهدئة النار وتركه عليها مدة دقيقتين مع الحرص على تغطية الخليط حتى لا تتطاير الزيوت مع الأبخرة.
- اغلق البوتاجاز وانقل الخليط في إناء أخر واتركه جانبًا ليهدئ تمامًا.
- سوف يصبح لون الخليط بنيًا غامقًا مع وجود طبقة من زيت إكليل الجبل على سطحه.
- صفي الخليط بفصل الورق عن المياه لاستخدامه على الشعر.
- الآن أصبح منقوع إكليل الجبل للشعر جاهزًا للاستخدام، وفيما يلي سنوضح طرق استخدامه لتطويل الشعر:
- يمكن استخدام منقوع إكليل الجبل لتطويل الشعر برشه عليه، وذلك من خلال وضع الخليط في زجاجة رش ويتم استخدامه كل يوم.
- خلط المنقوع مع الشامبو المعتاد استخدامه يوميًا للحصول على فوائد إكليل الجبل للشعر بشكل عام ولتطويله بشكل خاص.
- وضع كمية منه على فروة الرأس لتدليكها به، مع الحرص على عدم شطف الرأس إلا بعد مرور مدة كافية لكي تحصل فيها فروة الرأس على عناصره الغذائية اللازمة لنموه وتطويله.
وصفة إكليل الجبل لعلاج تساقط الشعر
تتميز عشبة إكليل الجبل بأنها تحتوي على مواد تساعد على نمو الشعر بشكل صحي والحد من تساقطه، وفيما يلي سنوضح طريقة استخدامه لعلاج تساقط الشعر ولكن يجب استشارة الطبيب أولًا قبل تناوله حتى لا يتسبب في حدوث مضاعفات صحية خطيرة:
- احضر عدد 3 معلقة من ورق إكليل الجبل سواء الطازج أو الجاف.
- ضع الورق في كأس يحتوي على مياه مغلي لنقعه فيه.
- غطي الكأس بمجرد وضع ورق إكليل الجبل فيه لتجنب تطاير الزيوت للاستفادة منها للشعر.
- اترك المنقوع لمدة ربع ساعة على الأقل.
- يجب استهلاك كأس واحد من هذا المشروب مرة صباحًا ومرة مساءًا.
- سوف يقوم المشروب بتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وبعد فترة قصيرة سوف تلاحظ أن الشعر ينمو ولا يتساقط ويبدو قويًا.
قد يهمك: خلطة زيت اكليل الجبل لتطويل الشعر
وصفة إكليل الجبل لعلاج قشرة الشعر
يمتلك مستخلصات إكليل الجبل القدرة على التخلص من قشرة الشعر بفاعلية كبيرة، وفيما يلي سنوضح خطوات تجهيز الوصفة لكن يفضل عدم استخدامها إلا بعد استشارة الطبيب المختص:
- احضر كمية مناسبة من ورق إكليل الجبل لا تقل عن خمسة وعشرين جرامًا.
- احضر مقدار 1 لتر من خل التفاح.
- ضع ورق إكليل الجبل في إناء يحتوي على غطاء محكم ثم اسكب عليه مقدار خل التفاح، ثم اتركه جانبًا مدة 15 يوم على الأقل.
- بعد مرور المدة المحددة قم بتصفية الخليط جيدًا، ثم ضع مياهه في وعاء محكم الغلق.
- يتم استخدام مياه الخليط للقضاء على قشرة الشعر، وذلك بواسطة أخذ عدد 2 معلقة من المنقوع لتدليك فروة الرأس به لضمان وصول مكوناته لجميع أنحاء الشعر وخاصة فروة الرأس، وتجنب غسل الشعر إلا بعد مرور ثلث ساعة.
القيمة الغذائية لعشبة إكليل الجبل
سنوضح فيما يلي عناصر الغذاء الموجودة في معلقة كبيرة من ورق إكليل الجبل الطازج بكمية تزن 1.6 جرام تقريبًا:
- يحتوي على مياه بمقدار 1.15 جرام.
- يحتوي على سعرات حرارية بمقدار 2.23 سعر حراري.
- يحتوي على دهون بمقدار 0.1 جرام.
- يحتوي على بروتين بمقدار 0.056 جرام.
- يحتوي على كربوهيدرات بمقدار 0.352 جرام.
- يحتوي على ألياف غذائية بمقدار 0.24 جرام.
- يحتوي على بوتاسيوم بمقدار 11.4 جرام.
- يحتوي على كالسيوم بمقدار 5.39 مليجرام.
- يحتوي على ماغنسيوم بمقدار 1.55 مليجرام.
- يحتوي على فسفور بمقدار 1.12 مليجرام.
- يحتوي على زنك بمقدار 0.016 مليجرام.
- يحتوي على نحاس بمقدار 0.005 مليجرام.
- يحتوي على منجنيز بمقدار 0.016 مليجرام.
- يحتوي على صوديوم بمقدار 0.442 مليجرام.
- يحتوي على حديد بمقدار 0.113 مليجرام.
- يحتوي على فيتامين ج بمقدار 0.371 مليجرام.
- يحتوي على فيتامين ب1 بمقدار 0.001 مليجرام.
- يحتوي على فيتامين ب2 بمقدار 0.003 مليجرام.
- يحتوي على فيتامين ب3 بمقدار 0.016 مليجرام.
- يحتوي على فيتامين ب5 بمقدار 0.014 مليجرام.
- يحتوي على فيتامين ب6 بمقدار 0.006 مليجرام.
- يحتوي على فولات بمقدار 1.85 ميكروجرام.
- يحتوي على فيتامين أ بمقدار 2.48 ميكروجرام.
اخترنا لك: من أضرار إكليل الجبل
في نهاية الموضوع وبعد أن ذكرنا لكم فوائد إكليل الجبل للشعر، وأوضحنا بعض وصفاته لحل مشاكل الشعر المختلفة، كما ذكرنا نسب العناصر الغذائية الموجودة فيه، عليكم فقط مشاركة هذا المقال على جميع وسائل التواصل الاجتماعي.