هل شراب الكركديه يرفع الضغط؟

هل شراب الكركديه يرفع الضغط؟، يعاني الكثير من الناس من مرض الضغط المرتفع مما يدفعهم إلى البحث عن طرق علاج هذه المشكلة طريق الأدوية أو تناول الأعشاب الطبيعية.

وفي هذا المقال سنجيب عن سؤال هل شراب الكركديه يرفع الضغط أم لا وما علاقة شرب الكركديه بالضغط بوجه عام.

ما هو شراب الكركديه؟

• يعد الكركديه من النباتات الطبيعية ذات الزهور الملونة بشكل جميل ويمكن استخدامها في أهداف طبية وعلاجية ومن ضمنها الحصول على مستوى طبيعي لضغط الدم.
• ويتجه الكثير من الناس إلى تناول شراب الكركديه من أجل حل مشاكل ضغط الدم التي يوجهونها، مما يدفعنا إلى الإجابة عن سؤال هل شراب الكركديه يرفع الضغط؟

هل شراب الكركديه يرفع الضغط؟

• يكثر الكلام عن علاقة مشروب الكركديه بالضغط وهل تغير حالة شرب هذا المشروب سواء أكان باردا أو ساخنا في ضغط الدم؟ وسنوضح في السطور التالية الإجابة عن تلك الأسئلة.
• الإجابة عن سؤال هل شراب الكركديه يرفع الضغط بلا حيث أن نبات الكركديه معروف أنه يساعد على خفض ضغط الدم العالي وقد أثبتت ذلك العديد من الدراسات.
• حيث يتميز الكركديه بقدرته على خفض مستوى ضغط الدم وخفض مستوى الكولسترول الضار كما أن له القدرة على علاج أمراض القلب.
• كما أثبتت الدراسات أن تناول مشروب الكركديه بصفة دورية لمدة تتراوح من أسبوع ل 6 أسابيع يعمل على تقليل مستوى ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض ارتفاع ضغط الدم أو الذين يكون ضغطهم طبيعي.
• كما أن مشروب الكركديه له بعض خصائص الأدوية التي يتم وصفها لخفض ضغط الدم عند الأشخاص المصابين بارتفاع خفيف في مستوى ضغط الدم ومن هذه الأدوية دواء هيدروكلوروثيازيد الذي يصفه الأطباء لخفض ضغط الدم.
• كما أثبتت الدراسات فعالية مشروب الضغط خفض معدل ضغط الدم الانقباضي، ويجب الإشارة أنه حتى إذا كان ذلك المفعول ضئيلاً إلا أنه يساهم في الحماية من الإصابة بأمراض القلب.
• ويساهم مشروب الكركديه في خفض مستوى السكر، كما أنه يفيد الكبد، ويساعد على خسارة الوزن.

مشروب الكركديه الساخن أو البارد وعلاقته بالضغط

• يعتقد الكثير من الناس أن تناول شراب الكركديه الساخن يساهم في حل مشكلة الضغط المرتفع أما تناول شراب الكركديه البارد يساهم في حل مشكلة الضغط المنخفض.
• ويعد هذا الاعتقاد من الاعتقادات الشائعة الخاطئة، حيث يرى الأطباء أن مشروب الكركديه الغني بعنصر البوتاسيوم الذي يقوم بتخليص الجسم من السوائل الزائدة يعمل على انخفاض ضغط الدم سواء أكان ذلك المشروب بارد أو ساخن
• أي أن في كل حالات هذا المشروب فإنه يعمل خفض الضغط ولا يمكن أن يعمل على رفعه.
• وسبب لون الكركديه الأحمر الداكن لاحتوائه على الكثير من مركبات السيانين التي تمنحه هذا اللون وتساعده على خفض ضغط الدم.

فوائد مشروب الكركديه

• يحتوي الكركديه على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد صحة الإنسان إلى جانب دوره الهام في خفض ضغط الدم، فهو يساهم في تحسين عملية الهضم وامتصاص المعدة للعناصر الغذائية المتواجدة في الطعام.
• كما أن لمشروب الكركديه دور فعال في محاربة البكتيريا التي تعيش بالفم، ولأنه غني بعنصر الكالسيوم نجده يفيد العظام والعضلات والمفاصل، كما أنه يحتوي على فيتامين سي وبالتالي يقوي جهاز المناعة ويحافظ على نضارة البشرة وحيوية الشعر.
• ولأنه غني بالكثير من مضادات الأكسدة نجد مشروب الكركديه يعمل على تأخير علامات الشيخوخة وكبر السن، كما أنه يعمل على تقوية عضلة القلب وتنظيم ضربات دقاته لأنه غني بعنصر البوتاسيوم.
• وعند تحضير مشروب الكركديه تجنب إضافة السكر له حتى لا تقلل من القيمة الغذائية لهذا المشروب، حيث يقوم الجسم بتخزين هذا السكر في شكل دهون، كما أنه سيؤدي إلى ارتفاع معدل السكر إذا كان الشخص مصاب بمرض السكري.
• كما يحذر الأطباء من تناول الكركديه البودرة في العصائر السريعة، وذلك لأنها منتجات صناعية مجهولة المصدر وتتكون من مكسبات اللون والطعم ذات التأثير المدمر على الكلى.

كما يمكنكم التعرف على: فوائد الكركديه لمرضى الضغط والسكر

طريقة إعداد مشروب الكركديه لعلاج الضغط المرتفع

1- المكونات

• كمية مناسبة من الكركديه الجاف.
• ماء بارد.

2- طريقة التحضير

1. وتعد هذه الطريقة بسيطة وصحية في إعداد مشروب الكركديه، حيث نقوم بنقع الكركديه في الماء لفترة معينة وتركه حتى يمتزج جيدًا بالماء ويصبح لون الماء غني باللون الأحمر، ثم نشربه بدون إضافة سكر.
2. ويمكن أيضاً تناوله عن طريق غلي الكركديه في الماء ثم يُترك حتى يبرد وتشربه، وإذا كان من الصعب عليك تناوله بدون إضافة سكر يمكنك أن تضيف معلقة صغيرة واحدة فقط من السكر.

طريقة أخرى لتحضير مشروب الكركديه

1- المكونات

• نصف كوب كركديه.
• 3 أكواب ماء.
• مكعبات ثلج.
• سكر للتحلية حسب الرغبة.

2- طريقة التحضير

1. يتم نقع حوالي نصف كوب من الكركديه لفترة تتراوح من 4 ل 6 ساعات.
2. ثم يتم بعد ذلك إضافة ثلاثة أكواب من الماء له وتقليبه جيدًا وإضافة معلقة صغيرة من ماء الورد أو معلقة صغيرة من السكر، ثم تضيف إليه قطع الثلج وتتناوله.
3. سيساعدك طعمه الجميل على الشعور بالانتعاش كما أنه يعمل على خفض ضغط الدم لذا فإنك ستشعر بهدوء وراحة عند تناوله.
4. يجب أن نشير إلى ضرورة تجنب تحضير الكثير من شراب الكركديه حتى لا يظل هذا المشروب أكثر من 24 ساعة لأنه إذا تم تخزينه لهذه المدة فانه سيتسبب في ترسيب الأملاح وتكوين حصوات على الكلى لهذا يفضل تناوله طازجًا.
5. كما يجب أن تحذر السيدة الحامل من تناول مشروب الكركديه حتى لا يتسبب في هبوط الضغط ويمكن للأطفال أن يتنولوا هذا المشروب بكمية مناسبة لا تزيد عن كوب واحد يوميا.

الخصائص الطبية لمشروب الكركديه

• يتمتع مشروب الكركديه بالعديد من الفوائد الطبية ومنها أنه يقوم بتقوية أداء عضلة القلب في الإنسان.
• كما أنه يعمل على تطهير الأمعاء فهو يقوم بقتل البكتيريا الضارة التي تتواجد بها، كما يمكن استخدام مشروب الكركديه في الوقاية من نزلات البرد ويخفف السعال.
• ويعمل على تنشيط أداء الجهاز الهضمي مما مش فاهم تحل مشكلة الإمساك كما أنه يساعد على التخفيف من آلام مرض النقرس والروماتيزم.
• وتناول مشروب الكركديه يعمل على زيادة عدد كرات الدم البيضاء، والخلايا الليمفاوية مما يساعد الجسم على الوقاية من مرض السرطان.
• كما أن تناوله مفيد في تهدئة الجهاز العصبي ويعمل على تقليل الشعور بالاكتئاب، ويساعد على تخفيف آلام العادة الشهرية عند النساء لأنه يقوم بالتخفيف من تقلصات الرحم والمعدة التي تعاني منها النساء في هذه الفترة.
• ويتميز مشروب الكركديه أنه مدر للبول ويعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية إلى جانب دوره الفعال في خفض ضغط الدم.
• كما أنه غني بالعديد من الأحماض والمعادن الهامة والفيتامينات فهو غني بفيتامين سي ويحتوي على المعادن مثل الكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم والحديد.
• ويعد شراب الكركديه من المشروبات الجيدة التي يمكن تناولها في رمضان أثناء الصيام نظرا لاحتوائه على الكثير من المعادن والفيتامينات التي تفيد الجسم في هذه الفترة.
• ويعمل الكركديه على القضاء على مختلف الأنواع من الديدان مثل الديدان الشريطية، كما أنه يقوم بتنظيف الصدر ويعالج مرض الربو والتهاب المفاصل، ويخفف من آلام المغص الكلوي.
• ويتميز الكركديه بأنه شراب حمضي وليس قلوي ويمكن استخدامه في التجميل بعيدا عن الشرب حيث يتم استخدامه من أجل إضافة لون أحمر نحاسي للشعر.

كما أدعوك للتعرف على: الكركديه والضغط العالى

هكذا نكون قد تكلمنا عن مشروب الكركديه وفوائده، وأجبنا عن سؤال هل شراب الكركديه يرفع الضغط، ووضحنا بعض المعتقدات الخاطئة عن هذا الشراب، ونتمنى للجميع السلامة والصحة.