بحث عن الاكتئاب بالمراجع

بحث عن الاكتئاب بالمراجع، موقع مقال دوت كوم mqall.org يحدثكم اليوم عنه، حيث إن مرض الاكتئاب تختلف حدته وأسبابه وحالاته من شخص لآخر حسب الظروف الاجتماعية والنفسية المحيطة بالشخص فدعونا نتكلم باستضافة عن هذا المرض.

مقدمة بحث عن الاكتئاب بالمراجع

• إن مرض الاكتئاب هو إحساس قوي لدى الإنسان يتحكم في تصرفاته وأحكامه وحالته النفسية وأيضا يعقه عن القيام بمهامه اليومية وأعماله بشكل عادي ومعتاد عليه.
• حيث إن هذا الإحساس يتخطى مع المريض ليستمر أيام طويلة وربما شهور وسنين ويعتبر الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية انتشارًا بين الأفراد.
• بالإضافة إلى إن يوجد العديد من الأفراد الذين لا يرغبون في اللجوء إلى الطبيب النفسي وذلك لعوامل عديدة منها الإحراج من فكرة زيارة الطبيب النفسي.
• أيضا هناك بعض الأشخاص الذين ينظرون إلى مرض الاكتئاب على أنه ضعف في الشخصية وعدم تحمل الظروف وعدم القدرة على مواجهتها بصلابة وقوة.
• الجدير بالذكر أنه يوجد العديد من العقاقير الطبية التي تساعد على الشفاء من مرض الاكتئاب
• لذلك لابد من اللجوء إلي الطبيب النفسي في حالات الاكتئاب بالأخص إذا ترك آثارا قوية على الإنسان في حياته اليومية والعملية.

ومن هنا يمكنكم التعرف على: أسئلة استبيان عن الاكتئاب

أعراض الاكتئاب

• يوجد العديد من الأعراض والمظاهر التي تؤكد وجود مرض الاكتئاب ولكنها تتباين من فرد لأخر، وذلك يرجع إلى عدد من العوامل والأسباب المختلفة ومنها السن والنوع وأيضا المنظور الفكري للإنسان.
• حيث إن هناك العديد من الأطفال صغار السن الذين يواجهون صعوبة كبيرة في الإفصاح عن معاناتهم من مرض الاكتئاب وبذلك يخرج هذه المعاناة في بعض الأوجاع الجسمانية أو الضجيج والصراخ للأطفال.
• أيضا يتضح على الشباب المراهق في إعلاء الصوت والرغبة في فرض رأيهم وعدم السماح لرأي أحد من الكبار والميل إلى الانفراد بالنفس بعيدا عن الناس.
• من الجدير بالذكر أن علامات الاكتئاب يصعب ملاحظتها على كبار السن، ولذلك نعرض لكم أبرز علامات الاكتئاب في الآتي.
• إن الأشخاص الذين يعانون من مرض الاكتئاب يشعرون بانخفاض الحالة المزاجية لهم وعدم الإحساس بأي هدف أو قيمة للحياة.
• أيضا الإسراع في الانفعال بالإضافة إلى أن المصابون بمرض الاكتئاب لا يشعرون بأي جدوى لوظيفتهم أو الممارسات اليومية التي يقوم بها المريض يوميا.
• أيضا يميل مريض الاكتئاب إلى الانعزال وتجاهل الآخرين بالإضافة إلى أن الأشخاص المصابون بالاكتئاب يصابون باضطراب الشهية أما إن تزيد أو تنقص بشدة.
• بالإضافة إلى الاضطراب في ساعات النوم مثل حالات الأرق الشديد والاستيقاظ لأوقات طويلة من الليل.
• أيضا الشعور بالإجهاد وفقدان النشاط اليومي الذي يساعده على القيام بالمهام اليومية.
• بالإضافة إلى الإحساس القوى بتأنيب الضمير تجاه الأفعال التي يقوم بها لأنه يكون لديه إحساس قوي الاحتقار والتقليل من الذات وعدم القدرة على إنجاز شيء في حياته.
• بالإضافة إلى معاناة الشخص المصاب بالاكتتاب من ضعف التركيز والانتباه ومن أصعب حالات الاكتئاب أنهم يفكرون في التخلص من الحياة بقتل أنفسهم.

أسباب مرض الاكتئاب

إن الدراسات المتخصصة في معرفة أسباب الاكتئاب كثيرة ولا حصر لها حيث إن معظم الأبحاث تذهب إلى البحث والتحليل في الأمراض المختصة بالدماغ.

حيث أنه يوجد الكثير من الأجزاء في الدماغ التي تعمل على الحفاظ على الحالة المزاجية الجيدة للإنسان.

أيضا يوجد العديد من العوامل الخارجية التي تمكن إن تسبب مرض الاكتئاب لكن يوجد العديد من الأسباب التي من المحتمل أن تسبب مرض الاكتئاب وحصرها في النقاط التالية:

• حيث أن الدراسات ذهبت إلى إن الأشخاص الذين يعانون من مرض الاكتئاب يكون لديهم تباين في تكوين منطقة الدماغ.
• بالإضافة إلى أنه الأجهزة العصبية في منطقة الدماغ والتي تؤثر بشكل مباشر في الحالة المزاجية للإنسان والتي من الممكن أنه تحدث اضطراب فيها.
  • وبالتالي يتعرض الإنسان لدرجة من درجات الاكتئاب ومن هذه الأجهزة العصبية الدوبامين، السيروتونين.
• بالإضافة إلى هرمونات الجسم حيث أن الاضطراب في الهرمونات يؤدي إلى ظهور مرض الاكتئاب أثناء فترات الحمل أو الرضاعة.
• أيضا من الممكن أن يظهر مرض الاكتئاب بسبب مرض الغدة الدرقية أو عند دخول المرأة سن انقطاع الدورة الشهرية.
• أخيرًا العامل الوراثي الذي يعتبر من أهم الأسباب المباشرة لمرض الاكتئاب حيث إن التاريخ العائلي حاملي هذا المرض يساعد بشكل كبير في ظهور مرض الاكتئاب.

ولا تتردد في قراءة مقالنا عن: كلمات عن الاكتئاب

أنواع الاكتئاب

يوجد العديد من أنواع الاكتئاب التي تتباين بتباين العلامات التي تظهر حالات الاكتئاب وأيضا العوامل التي تسبب هذا المرض ومن أهم أشكال مرض الاكتئاب كالآتي:

• الاضطراب الاكتئابي الرئيس وهذا من أهم أنواع الاكتئاب التي عرضنا أسبابها في السطور السابقة.
• الاكتئاب الجزئي والذي يطلق عليه عسر المزاج وهو عبارة عن تدني الحالة المزاجية.
  • لفترة تصل إلى سنتين في معظم الأوقات.
• الاضطراب العاطفي الموسمي أيضا هذا النوع من الاكتئاب يتضح في أوقات معينة ف السنة ربما في فصل الشتاء.
  • ويتم مواجهة هذا المرض من خلال العقاقير الدوائية التي تواجه مرض الاكتئاب وفي الطبيعي تختفي هذه الحالة مع دخول فصل الصيف.
• الاكتئاب غير النموذجي وهو أحد أشكال الاكتئاب مثل الإحساس القوى بالأوجاع في أطراف الجسم والمريض يغرق في النوم لأوقات طويلة.
• اضطراب ثنائي القطب وذلك النوع من الاكتئاب هو عبارة عن نوع من الاختلال الذي يواجه المريض.
  • باختلاف الحالة المزاجية بالارتفاع أو سوء الحالة المزاجية للمريض.
• الاكتئاب الذهاني وهذا الشكل من أشكال الاكتئاب التي ترتبط والاختلال في وظائف المخ مثل ظهور أعراض الهلوسة وغياب العقل.
• اكتئاب ما بعد الولادة وهي حالة من حالات الاكتئاب التي حدوث بعد قيام المرأة من الولادة.
• المتلازمة السابقة للحيض أيضا يكثر عن البنات والسيدات قبل نزول الدورة الشهرية بعض الحالات النفسية السيئة.
  • وقلة النشاط والحالة المزاجية المتدنية في هذه الأوقات.
• الاكتئاب الظرفي الذي يتعلق بحدوث موقف أو مشكلة معينة للإنسان تؤثر على حالته النفسية.
  • أو فشله في نجاح علاقة عاطفية.

تشخيص الاكتئاب

هناك بعض الأسس التي يحدد بناء عليها وجود مرض الاكتئاب وتتمثل في الآتي:

• إن الأشخاص المصابون بمرض الاكتئاب عندما يذهبون للطبيب المعالج.
  • فإن الطبيب يسأل عن العلامات النفسية التي يشعر بها المريض بشكل محدد وتفصيلي.
• إن تحديد وجود مرض الاكتئاب يرتبط ارتباط قوي بالعلامات التي تم ذكرها في السطور السابقة.
• حيث أن شرط أساسي إن تحدث هذه العلامات للشخص المصاب لمدة أسبوعين على الأقل.
• بالإضافة إلى العامل الوراثي لهذا المرض والحالات المرضية التي حدثت في عائلة المريض.
• بالإضافة إلى القيام ببعض التحاليل والإجراءات الطبية التي تؤكد وجود مرض الاكتئاب.
  • وتنفي حدوث أمراض أخرى تتقارب أعراضها مع أعراض مرض الاكتئاب مثل فحوصات الغدة الدرقية.

علاج الاكتئاب

• إن مواجهة مرض الاكتئاب ترتبط ارتباط بمدى ظهور مرض الاكتئاب حيث لابد إن تستمر أعراض الاكتئاب مع المريض مدة لا تقل عن أسبوعين والتأكد من استمرارها عند المريض.
• حيث أن الكثير من الأبحاث توصلت إلى ضرورة القيامة بالممارسات الرياضية التي تساعد في التقليل من أعراض الاكتئاب.
• أيضا محاولة التواصل والتقارب العائلي للمريض وذلك في الحالات الخفيفة للاكتتاب.
• أما إذا كان الاكتئاب متوسط فإنه يجب على المريض اتباع أساليب العلاج الكلامية والمحادثات النفسية.
• لكن إذا كان الاكتئاب شديد فلابد من تناول بعض العقاقير الدوائية لمواجهة مرض الاكتئاب.

المراجع

• ناصر محمد نوفل” صورة الجسد والاغتراب النفسي وعلاقتها بالقلق والاكتئاب لدى المعاقين بصريا” رسالة ماجستير الجامعة الإسلامية غزة
• مي بنت كامل بن بوقري” إساءة المعاملة البدنية والإهمال الوادي والطمأنينة النفسية.
  • والاكتئاب لدى عينة من تلميذات المرحلة الابتدائية بمدينة مكة المكرمة” جامعة أم القرى السعودية.
• مخالفيه ناريمان” اكتئاب ما بعد الولادة” مذكرة ماستر علم النفس الاعتيادي بجامعة محمد بوضياف المسيلة الجزائر.
• كوام مكنزي” الاكتئاب” كتاب العربية الرياض السعودية.

ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: اختبار القلق والتوتر والاكتئاب

خاتمة بحث عن الاكتئاب بالمراجع

بحث عن الاكتئاب بالمراجع فالضغوط الاجتماعية والمسئوليات الملقاة على عاتق الإنسان في بعض الأحيان تكون فوق طاقته فيدخلون في درجات مختلفة من مرض الاكتئاب.

لذلك يجب الحفاظ على النفسية المتوازنة التي تمكن الإنسان من إدارة ذاته والحفاظ على نفسه.