بحث عن مرض الاسقربوط واعراضه
يقوم الكثير من الأشخاص بالـ بحث عن مرض الاسقربوط وأعراضه، حيث أن الاسقربوط مرض نادر وينتج عن وجود ضعف حاد في الدم مع حدوث نقص في فيتامين C فبالتالي يؤثر على جميع أعضاء جسم الإنسان كما نوضح لكم في الفقرات التالية.
بحث عن مرض الاسقربوط وأعراضه
يرجع مرض الاسقربوط إلى العصور القديمة سواء أكانت العصور المصرية أو اليونانية.
فعادة ما كان ينتشر مرض الاسقربوط لدى البحارة في الفترة بين القرن الـ 16 إلى القرن الـ 18.
حيث كان البحارة يتواجدون لفترة طويلة في البحر بدون تناول الخضروات والفواكه.
فبالتالي ينقص لديهم فيتامين C مما يؤدي إلى مرض الاسقربوط.
أما حالياً نادراً ما يحدث مرض الاسقربوط بسبب وفرة الخضروات والفواكه في كل مكان ويمكنك بسهولة أن تحصل عليها.
وعلى الرغم من ذلك من الممكن أن يصاب بعض الأشخاص بمرض الاسقربوط بسبب إهمالهم وعدم تناولهم للأطعمة المفيدة.
والمغذية بل يفضلون الأطعمة المغلفة ووجبات المطاعم التي لا تحتوي على الفائدة الكاملة التي من الممكن أن يحصلون عليها.
إن تناولوا الطعام الطازج في المنزل حتى لا يتعرضوا لمرض الاسقربوط فحينئذ يقومون بالـ بحث عن مرض الاسقربوط وأعراضه.
وعندما قام الكثير من الأشخاص بالبحث عن مرض الاسقربوط وأعراضه وجدوا تعدد في أسماء هذا المرض فمنها: (الاسقربوط، الحفر، عوز فيتامين C، مرض بارلو، وباء البحر، البثع).
وهو عبارة عن مرض نادر يظهر بالأخص عند الأطفال بسبب نقص فيتامين C أو ما يسمى بحمض الأسكوربيك Ascorbic acid.
فهو عبارة عن مادة ينتج من خلالها الهيدروكسي برولين والبرولين وهما عبارة عن أحماض أمينية أساسية من نسيج الكولاجين وهما عناصر رئيسية في جسم الإنسان.
كما أنه توجد وظيفة جوهرية لفيتامين C لأنه مضاد للتأكسد فبالتالي يعمل على إبطال مفعول منتجات الأكسجين السامة لجسم الإنسان.
شاهد أيضًا: جدول الاحتياج اليومي من الفيتامينات والمعادن
أسباب حدوث مرض الاسقربوط
فعندما قاموا الأشخاص بالـ بحث عن مرض الاسقربوط وأعراضه وجدوا أنه يحدث نتيجة لقلة نسبة فيتامين C ونسبة حدوثه ضئيلة للبالغين.
فمن الممكن أن يصاب الأشخاص الذين يعتمدون على نسبة كبيرة من الأطعمة المعلبة والمحفوظة لوقت طويل بمرض الاسقربوط.
أما بالنسبة لكبار السن والرضع فيكون منتشر بنسبة كبيرة لديهم، فبالنسبة للرضع يبدأ في الظهور عند عمر الستة أشهر الاولى.
لهم بسبب عدم تناول الطفل للخضار والفواكه التي تحتوي على فيتامين C وتناول الحليب الغير مدعم الذي لا يحتوي على نسبة كافية من الفيتامينات.
فتظهر أعراض الاسقربوط لدى الطفل الرضيع بسبب النقص في إنتاجية الكولاجين في جسم الطفل.
وبسبب نقص حمض الأسكوربيك في جسم الإنسان يجعله يعتمد على مصادر خارجية لفيتامين C.
فبالتالي يستنزف الفيتامين الموجود في جسم الإنسان بسبب تأثره بمجموعة من العوامل.
منها: التدخين والعوامل البيئية وزيادة نسبة الحديد في الجسم والالتهابات وسوء امتصاص الجسم للطعام والتهاب القولون ومرض كرون.
عوامل تسهم في الإصابة بمرض الاسقربوط
- تناول الكثير من الكحوليات.
- التدخين وتعاطي المخدرات.
- تناول أطعمة محددة ولا يوجد بها فيتامين C.
- تناول أطعمة تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات.
- الفقر والعيش بدون مأوى.
- تناول العقاقير المحظورة.
- الوحدة.
- الجفاف.
- الإعاقة.
- أمراض المناعة.
- العلاج الإشعاعي والكيماوي.
- الإسهال المزمن.
- الحساسية من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C.
- غسيل الكلى والفشل الكلوي.
- القولون العصبي أو التقرحي.
- العصبية.
- أمراض الجهاز الهضمي.
أعراض مرض الاسقربوط
وجد الباحثين عند قيامهم بـ بحث عن مرض الاسقربوط وأعراضه أنه تبتدأ أعراض مرض الاسقربوط عن طريق نقص الوزن وسرعة نبضات القلب والتنفس ووجود مشاكل في المعدة مع وجود إسهال.
وهذه الأعراض لا يهتم بها الكثير من المرضى ويتجاهلنها ولكن هذه الأعراض تدل على وجود نقص فيتامين C.
ومن الممكن أيضاً أن يبدأ مرض الاسقربوط بوجود إرهاق شديد وخمول مع وجود بقع في الجلد خصوصاً في منطقة الساقين والفخذين ووجود ضعف في الشعيرات الدموية للثة.
مما يجعلها تنزف لأنها تشبه الإسفنج، فبالتالي ينتج عن ذلك الشعور بالإحباط وقلة الحركة وعندما يتطور مرض الاسقربوط في جسم الإنسان.
تنتج عنه جروح وقرح مفتوحة ثم تتساقط أسنان المريض ويصاب بالحمى ويصفر جسمه مع وجود اعتلال عصبي مما يتسبب في موت المريض المفاجئ ويكون ذلك ناتج عن النزيف.
أعراض الاسقربوط
- فقدان الشهية.
- التشنجات.
- فقر الدم: أي نقص خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين.
- التوتر وعدم الهدوء.
- التهاب واحمرار اللثة.
- هذيان.
- ضيق في التنفس.
- تساقط الشعر وتكسره.
- ضعف النمو.
- تسوس الأسنان.
- وجود أضرار في العظام ويصاحبها وجود آلام.
- وجود ألم في الصدر.
- الإمساك أو الإسهال.
- جفاف العين ووجود نزيف بها.
- وجود نزيف في اللثة والأغشية المخاطية.
- حساسية الضوء.
- وجود تورم في أجزاء من الجسم.
- ضعف النظر.
- الفقدان المبكر لأسنان مريض الاسقربوط.
- تقلب المزاج والاكتئاب.
- وجود ألم في مفاصل مريض الاسقربوط.
- صداع.
- وجود نزيف في الجهاز الهضمي والبول.
- إطالة فترة التام الجروح.
- غيبوبة.
- تكون العظام شبيهة للزجاج المتعكر.
اقرأ أيضًا: الكميات الموصي بها للفيتامينات والمعادن للأطفال
علاج مرض الاسقربوط
فوجد القائمين بـ بحث عن مرض الاسقربوط وأعراضه العلاج الأمثل للاسقربوط بأنه يكون عن طريق إمداد الجسم بفيتامين C.
عن طريق تنظيم الغذاء وليس عن طريق الأدوية من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C مثل الأطعمة النباتية كثمرة الفلفل بجميع ألوانه.
والأحماض كالبرتقال والجريب فروت والليمون، والفواكه النباتية والخضروات كالطماطم والبرقوق وفاكهة كاكادو.
ولكن من الممكن أن يلجأ بعض الأشخاص إلى المكملات الغذائية التي تؤخذ عن طريق الفم.
وتختلف الجرعة من شخص لآخر كما سنوضح في كميات الجرعات الآتية:
- جرعة البالغين تكون حوالي 800-1000 ملليجرام يومياً وتستمر هذه الجرعة لمدة أسبوع على الأقل ثم تقل الجرعة حتى تصل إلى 400 ملليجرام يومياً حتى يتم الشفاء الكامل
- جرعة الأطفال تكون حوالي 150-300 ملليجرام يومياً وتستمر هذه الجرعة لمدة شهر.
طرق الوقاية من مرض الاسقربوط
يمكن الوقاية من مرض الاسقربوط كما وجدوا الباحثين عندما قاموا بالـ بحث عن مرض الاسقربوط وأعراضه عن طريق تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C أو من خلال تناول المكملات الغذائية التي توجد داخل الصيدليات.
فمن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C:
الأحماض
الليمون والبرتقال.
الفواكه
الفراولة والمانجو والتمر والتوت الأسود والفلفل والجوافة والأناناس والبطيخ والبابايا والشمام والطماطم والكيوي.
الخضروات
الببريكا والبازلاء والجزر والسبانخ والبطاطا والبروكلي والقرنبيط والملفوف.
اللحوم
المحار والكبد واللحوم الطازجة.
وينصح بتناول كميات معينة من فيتامين C حسب السن، كما نوضح في الكميات الآتية:
- عندما يكون الرضيع في عمر الستة أشهر يتناول: 40 ملغم.
- عندما يتراوح عمر الرضيع من سبعة أشهر إلى سنة يتناول: 50 ملغم.
- وعندما يكون عمر الطفل من سنة إلى ثلاث سنوات يتناول: 15 ملغم.
- عندما يتراوح عمر الطفل من أربعة سنوات إلى ثمان سنوات يتناول: 25 ملغم.
- عندما يتراوح عمر الطفل من تسع سنوات إلى ثلاث عشر سنة يتناول: 45 ملغم.
- وعندما يكون عمر البالغ يتراوح من أربعة عشر سنة إلى ثماني عشر سنة يتناول: 75 ملغم للرجال، و56 ملغم للنساء.
- عندما يكون في مرحلة الشباب أي من عمر تسعة عشر سنة فيما فوق يتناول: 90 ملغم للرجال، 75 ملغم للنساء.
- عندما تكون المرأة في فترة الحمل تتناول: 85 ملغم.
- وعندما تكون الأم في فترة الرضاعة تتناول: 120 ملغم.
- عندما يكون شخص يدخن يتناول: 35 ملغم.
فوائد فيتامين C
يعد فيتامين C من أهم المعادن التي يحتاجها جسم الإنسان فهو يساعد على تحفيز الجسم للاحتفاظ بالمعادن الموجودة به.
في حالتها المختزلة، ومن هذه المعادن النحاس الثنائي والحديد الثنائي.
فهو يعمل أيضاً على تحفيز الجسم على امتصاص هذه المعادن، ويساعد أيضاً فيتامين C على:
- المساهمة في التخلص من حمض تيروزين الأميني وإطلاق هرمون الإدرينالين.
- صنع مادة الكولاجين التي يحتاجها الجلد والخلايا.
- هو من مضادات الأكسدة.
- تقوية الجهاز المناعي للكبار والأطفال.
- يقاوم الإنفلونزا ونزلات البرد.
- يعالج الأمراض الفيروسية.
- يوازن نسبة الكوليسترول في الدَّم.
- يحمي جهاز الدوران والقلب.
- يقاوم مرض السرطان.
شاهد من هنا: مقدمة عن الفيتامينات والمعادن
فكل ما عليك إتباعه لعدم الإصابة بمرض الاسقربوط هو أن تقوم بمراقبة نظامك الغذائي مع الأخذ في الاعتبار أن تتناول كمية كافية من الفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامين C كما أوضحنا من قبل في بحث عن مرض الاسقربوط واعراضه.